Чиксентмихайи, Михай. В поисках потока. Психология включенности в повседневность [Текст: электронный ресурс] / М. Чиксентмихайи. - Электрон. текст. дан. (0.8 MB). - [S. l. : s. n.], 20230821104706.0 printing (ООО "ЛитРес", 20230821104706.0). - 319906 зн. с. : 11 к. ; 874219 байт. - 299.00 р. Загл. взято из текста Оригинал, с которого сделана копия Чиксентмихайи, Михай. В поисках потока. Психология включенности в повседневность / М. Чиксентмихайи. - Москва : Альпина Диджитал, 1997. - ISBN 9785961445824 Рубрики: зарубежная психология личная эффективность саморазвитие / личностный рост Кл.слова (ненормированные): как достичь цели; работа над собой; самосовершенствование Аннотация: Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга – начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью. Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС Экземпляры всего: 1 ЛИТРЕС (1) - Свободны: ЛИТРЕС (1) |