Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
 Найдено в других БД:Сводный каталог муниципальных библиотек (2)
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ<.>)
Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2
1.

Вид документа : Многотомное издание
Шифр издания : 75.6/Л 63
Автор(ы) : Лисицкая, Татьяна Соломоновна (1944-)
Заглавие : Аэробика: [монография] : в 2 т./ Т. С. Лисицкая, Л. В. Сиднева ; фото Р. И. Максимова. Т. 1: Теория и методика
Выходные данные : Москва: Торговый дом "Советский спорт", 2021
Колич.характеристики :229 с.: цв. ил., рис., табл., фот. цв.; 30
Примечания : Библиогр.: с. 226-229
ISBN (в пер.), Цена 978-5-00129-074-2: 1065.22, 450.00, р.
ББК : 75.656.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Аэробика-- Оздоровительные средства
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фитнес-аэробика--оздоровительная аэробика--оздоровительная тренировка--силовые виды аэробики--развитие гибкости--хореография в аэробике--аэробика при различных заболеваниях
Аннотация: Предлагаемая монография по аэробике в отношении глубины и полноты изложения - наиболее фундаментальная работа, изданная в России. Книга состоит из двух томов. В первом томе представлена современная информация об оздоровительной тренировке средствами аэробики, излагаются общие педагогические проблемы на основе данных прикладной анатомии, физиологии, кинезиологии, психологии и других методико-биологических наук. Монография может служить пособием для тренеров-инструкторов, работающих в фитнес-бизнесе, преподавателей физической культуры, специалистов по физической реабилитации и рекреации, студентов ВУЗов физического воспитания. Доступность изложения материала заинтересует и представителей той части читательской аудитории, которая хочет больше знать о строении и функциях своего организма, влиянии фитнес-программ на физическое и психологическое состояние, чтобы использовать эти сведения с пользой для своего здоровья.
Экземпляры : всего : Ф05ЧЗ(1), Ф05АБ(1)
Свободны : Ф05ЧЗ(1), Ф05АБ(1)

Найти похожие
2.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6/Н 49
Автор(ы) : Нельсон, Арнольд, Кокконен, Юко
Заглавие : Анатомия упражнений на растяжку : [иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы] . -новая ред.
Выходные данные : Минск: Попурри, 2019
Колич.характеристики :222 с.: ил.; 24
Перевод издания: Nelson A. Stretching anatomy/ A. Nelson, J. Kokkonen
ISBN, Цена 978-985-15-2220-6: 603.54 р.
ББК : 75.656.6я91
Предметные рубрики: Гимнастические упражнения-- Стретчинг
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): растяжка--упражнения на растяжку--стретчинг--развитие гибкости
Аннотация: Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.
Экземпляры :Ф05ЧЗ(1)
Свободны : Ф05ЧЗ(1)

Найти похожие
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)