ЦБС П. П. Бажова

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска

Каталог книг библиотек Ленинского района

Каталог периодики библиотек Ленинского района

Каталог редких книг библиотек Ленинского района

Сводный каталог муниципальных библиотек

Библиотека электронных книг ЛИТРЕС

БД мероприятий

Область поиска

Найдено в других БД:

Сводный каталог муниципальных библиотек (1)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Поисковый запрос: (<.>K=Растяжка экстремальная<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.	(Свободных экземпляров нет) Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 75.6/К 12 Автор(ы) : Кавадло, Эл (1979-) Заглавие : Экстремальная растяжка : раздвигая границы возможного Выходные данные : Санкт-Петербург [и др.]: Питер; Санкт-Петербург: Питер Пресс, 2018 Колич.характеристики :201, [4] с.: ил.; 25 Серия: Тренировочная зона Перевод издания: Kavaldo A. Stretching your boundaries ISBN, Цена 978-5-496-03114-1: 252.95 р. ББК : 75.656.6 Предметные рубрики: Растяжка-- Гимнастические упражнения для мышц Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): мышцы - растяжка--гимнастика атлетическая--упражнения на растяжку--тренировки--растяжка экстремальная Аннотация: Загляните в любой тренажерный зал, и вы, скорее всего, увидите силовые тренировки, аэробику, велотренажеры, посмеетесь над тем как люди бог знает что вытворяют на раскачивающейся кор-платформе. Изредка можно увидеть людей, занимающихся растяжкой, но большинство атлетов полагают, что это ерунда и спортзале можно найти существенно более интересные и важные занятия. Так что приходится констатировать, что множество любителей силовых тренировок упускают из виду или даже отказываются от тренировок на гибкость. Эл Кавадло полагает, что растяжка необходима всем. Познакомьтесь с его методикой и вы поймете, что провести грань между силой и гибкостью практически невозможно. Выходите на улицу и наслаждайтесь занятиями на свежем воздухе! Экземпляры :Ф05АБ(1) Найти похожие

Стандартный

По словарю

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)