Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
в найденном
 Найдено в других БД:Сводный каталог муниципальных библиотек (836)Библиотека электронных книг ЛИТРЕС (112)БД мероприятий (46)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=УПРАЖНЕНИЯ<.>)
Общее количество найденных документов : 429
Показаны документы с 1 по 10
 1-10    11-20   21-30   31-40   41-50   51-60      
1.
12+
   22.1
   Г 20

    Гарднер, Мартин (1914 -2010).
    1000 развивающих головоломок, математических загадок и ребусов для детей и взрослых [Текст] : множество загадок, игр, развлечений, фокусов и прочих математических упражнений для ума от Scientific American, с предисловием Перси Дьякониса и Рональда Л. Грэма, размышлениями автора, новым постскриптумом и новой библиографией Мартина Гарднера, читательскими находками и 139 рисунками и схемами / Мартин Гарднер ; перевод с английского М. Л. Кульневой. - Москва : АСТ : Астрель, 2010. - 287, [1] с. : ил. ; 22 см. - Библиография в тексте и в подстрочном примечании. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-17-059779-6 (АСТ). - ISBN 978-5-271-24093-5 (Астрель) : 90.00 р.
ББК 22.1я91 + 77.563я92
Рубрики: Математика занимательная--Популярные издания
   Досуг--Развлекательно-игровые занятия--Издания для досуга
Кл.слова (ненормированные):
ГОЛОВОЛОМКИ -- ЗАДАЧИ ЗАНИМАТЕЛЬНЫЕ -- ИГРЫ МАТЕМАТИЧЕСКИЕ -- РАЗВЛЕЧЕНИЯ МАТЕМАТИЧЕСКИЕ -- ФОКУСЫ МАТЕМАТИЧЕСКИЕ -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УМА -- ЗАНИМАТЕЛЬНАЯ МАТЕМАТИКА -- КУРЬЕЗЫ МАТЕМАТИЧЕСКИЕ -- РАЗВИВАЮЩИЕ ИЗДАНИЯ -- ИЗДАНИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ



Доп.точки доступа:
Дьяконис, Перси \предисл.\; Грэм, Рональд Л. \предисл.\; Кульнева, М. Л. \пер.\
Экземпляры всего: 1
ЦРБ АБ (1) - Абонемент ЦРБ им. П.П. Бажова 346-51-14 ул.Новогодняя,11
Свободны: ЦРБ АБ (1)
Найти похожие
2.
   74.1
   Д 53

    Дмитриева, Валентина Геннадьевна.
    365 развивающих игр и упражнений для детей [Текст] : [описание игр и упражнений для малышей] / В. Г. Дмитриева. - Москва : Астрель ; Санкт-Петербург : Сова, 2008. - 256 с. : ил. ; 21 см. - 7000 экз.. - ISBN 978-5-271-18841-1 (в пер.) : 100.00 р.
ББК 74.100.58
Рубрики: Игры--Интеллектуальные игры--Для детей
   Педагогика--Интеллектуальные игры--Для детей
Кл.слова (ненормированные):
ДОШКОЛЬНАЯ ПЕДАГОГИКА -- ИГРЫ -- УПРАЖНЕНИЯ -- ИНТЕЛЛЕКТ -- ПАМЯТЬ -- ВНИМАНИЕ -- ЛЮБОЗНАТЕЛЬНЫМ -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Экземпляры всего: 1
Ф08ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. А. Герцена 314-83-30 ул.Римского-Корсакова,12
Свободны: Ф08ЧЗ (1)
Найти похожие
3.
16+
   32.97
   Г 68

    Горелик, Александр Гиршевич.
    3ds Max 2022 [Текст] : [методики работы с программами трехмерного моделирования ] / Александр Горелик, Юлия Васильева. - Санкт-Петербург : БХВ-Петербург, 2023. - 543 с., [2] л. вкл. : цв. ил. ; 23. - (Самоучитель). - Авт.: Горелик А. Г, Васильева Ю. Д. - (канд. техн. наук, Web-дизайн.). - Библиогр.: с. 533-535 (40 назв.). - Предм. указ.: с. 537-543. - 2000 экз.. - ISBN 978-5-9775-1721-8 (в обл.) : 1176.00 р.
ББК 32.972.131.2я78
Рубрики: Программное обеспечение компьютеров--Редакторы--Графические редакторы--Учебные издания для самообразования
Кл.слова (ненормированные):
ЭФФЕКТЫ АНИМАЦИИ -- ПРОГРАММЫ АНИМАЦИИ ДЛЯ ДЛЯ ЭВМ -- ТРЕХМЕРНОЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ - ПРОГРАММЫ -- ПРОГРАММЫ МОДЕЛИРОВАНИЯ - AUTODESK 3DS MAX -- AUTODESK 3DS MAX -- САМОУЧИТЕЛИ
Аннотация: В основу книги положена эффективная методика, основанная на многолетнем опыте обучения студентов работе с программой трехмерного моделирования Autodesk 3ds Max на примерах и упражнениях. Книга рассчитана не только на новых пользователей программы, но и на тех, кто хорошо с ней знаком. Рассматриваются методы моделирования простых и сложных объектов, создания материалов любой сложности, инструменты анимации, возможности анимации с учетом законов физики, создания естественного и искусственного освещения, методы визуализации с использованием Arnold и V-Ray. Значительное внимание уделено персонажной анимации. Электронный архив содержит наглядные видео- и дополнительные материалы и упражнения.



Доп.точки доступа:
Васильева, Юлия Дмитриевна
Экземпляры всего: 1
Ф03АБ (1) - Абонемент библ. им. А. Фадеева 290-37-09 ул.Полярная,17
Свободны: Ф03АБ (1)
Найти похожие
4.
   88.3
   К 89

    Кузина, Светлана Валерьевна.
    40 способов борьбы с тревогой [Текст] / Светлана Кузина. - Москва : АСТ, 2022. - 253, [1] с. ; 21. - (Практический тренинг). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-17-149295-3 (в пер.) : 375.00 р.
ББК 88.351
Рубрики: Самосовершенствование--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ -- САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ -- ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ -- ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ -- ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ -- ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ -- ТРЕНИНГИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ -- ТРЕВОГА (ПСИХОЛ.) -- ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Аннотация: В этой книге вы найдете 40 способов борьбы с тревогой. Среди них: специальные упражнения, психологические методы защиты от мудаков, волшебные медитации, особый массаж, полезные продукты, универсальные способы расслабления, правила составления аффирмаций и раскрашивания мандал. Вы узнаете, в чем суть вылазок на природу, в какие игры лучше играть, каким хобби заняться и какие книги прочесть, чтобы успокоиться. Для душевного равновесия научитесь с пользой бездельничать и материться, улыбаться и ласкаться, спать и танцевать, обращать внимание только на похвалу и игнорировать хулу, находя в критике выгоду. Чтобы избегнуть стресса, сумеете найти альтернативу негативным новостям СМИ, найдете, чем смыть с себя все обиды и горечи, поймете, для чего нужно передвинуть 27 предметов, побегать по лестнице и провести дома генеральную уборку. И наконец, вспомните, что счастье скрывается в «мелочах», которые всегда находятся здесь и сейчас: семья и друзья. Не забывайте чаще обниматься, целоваться, общаться – и душа будет всегда спокойна!


Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободных экз. нет
Найти похожие
5.
16+
   88.9
   Д 42

    Джонсон, Рой.
    40 упражнений тренинга НЛП [Текст] / Рой Джонсон ; перевод с английского А. Акопян. - Москва : КСП+, 2000. - 371 с. : табл. ; 21. - (Библиотека NLP). - [Сорок упражнений тренинга НЛП] . - Пер. изд. : 40 activities for training with NLP / R Johnson. - ISBN 5-89692-033-4 (в пер.) : 60.00 р.
ББК 88.944.7
Рубрики: Практическая (прикладная) психология--Виды психотерапевтической работы--Нейролингвистическое программирование--Руководства, пособия
Кл.слова (ненормированные):
ОБЩЕНИЕ (ПСИХОЛ.) -- ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ОБЩЕНИЯ -- ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ -- КОНСУЛЬТАТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ -- ПОВЕДЕНИЕ (ПСИХОЛ.) -- ТРЕНИНГИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ -- УПРАЖНЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ



Доп.точки доступа:
Акопян, Альберт \пер.\; Johnson, Roy
Экземпляры всего: 1
Ф02АБ (1) - Абонемент библ. им. Н.А.Некрасова 351-07-10 ул.Римского-Корсакова,5/1
Свободны: Ф02АБ (1)
Найти похожие
6.
12+
   22.1
   Т 45

    Титаренко, Александр Михайлович.
    6000 задач по математике от простейших до олимпиадных [Текст] : арифметика, алгебра, производная и интеграл, теория вероятности, геометрия / А. М. Титаренко. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2011. - 426 с. ; 22. - (Здравствуй, школа!). - [Шесть тысяч задач по математике от простейших до олимпиадных] . - 3000 экз.. - ISBN 978-5-222-18728-9 (в пер.) : 200.00 р.
ББК 22.1я721-4
Рубрики: Математика--Задачи--Решение--Задачники
Кл.слова (ненормированные):
ШКОЛЬНАЯ МАТЕМАТИКА -- ЗАДАЧИ И УПРАЖНЕНИЯ - МАТЕМАТИКА -- ЗАДАЧНИКИ - МАТЕМАТИКА -- ШКОЛЬНИКАМ -- АБИТУРИЕНТАМ


Экземпляры всего: 1
Ф09АБ (1) - Абонемент библ. им. В. Бианки 366-02-52 ул.9 Гвардейской Дивизии,18
Свободны: Ф09АБ (1)
Найти похожие
7.
   54.1
   Г 59

    Гоклей, Эстер.
    8 шагов к здоровой спине [Текст] : научно-популярная литература / Э. Гоклей ; [перевод Е. А. Грудницкой]. - Москва : Эксмо, 2014. - 271 с. ; 24 см. - (Здоровый позвоночник). - Алф. указ.: с. 269-271. - Пер. изд. : All rights reserved / Gokhale Esther. - 3000 (доп. тираж) экз.. - ISBN 978-5-699-54860-6 (в пер.) : 120.00 р.
Прил.1-2: с. 227-268
ББК 54.18 + 53.59
Рубрики: Болезни опорно-двигательной системы--Способы лечения
   Коррекция осанки--Отдельные системы лечения, авторские методики--Практические пособия
Кл.слова (ненормированные):
болезни позвоночника -- лечебная физкультура -- комплексы упражнений, авторские методы (Э.Гоклей) -- осанка -- коррекция осанки -- походка -- спина, боль в спине -- физические упражнения
Аннотация: В книге читатели найдут подробный комплекс упражнений по коррекции осанки, призванных навсегда освободить от боли.



Доп.точки доступа:
Грудницкая, Е.А. \перевод.\; Esther, Gokhale
Экземпляры всего: 1
Ф02АБ (1) - Абонемент библ. им. Н.А.Некрасова 351-07-10 ул.Римского-Корсакова,5/1
Свободны: Ф02АБ (1)
Найти похожие
8.
16+
   75.6
   Ч-49

    Чернявская, Елена Валерьевна.
    BodyСкульптор. Фитнесс, питание уход для тех, кому лень или нет времени [Текст] : издания для досуга / Е. В. Чернявская. - Москва : АСТ, 2020. - 287 с. ; 21. - ). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-17-120692-5 (в пер.) : 306.51 р.
ББК 75.656.6 + 51.204.0я9
Рубрики: Гимнастика--Оздоровительно-развивающая гимнастика--Для женщин--Популярные издания
   Здоровый образ жизни--Здоровье женщины--Уход, питание, фитнес--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
Здоровье женщины -- Упражнения гимнастические -- Гимнастика для женщин -- Питание женщины -- Фитнес -- Диеты -- Руководства
Аннотация: Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!» Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет». Победить их всех — основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией.


Экземпляры всего: 3
Ф05АБ (2) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11, Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (2), Ф05ЧЗ (1)
Найти похожие
9.
   75
   G14
75.1 / G14-Ф05ЧЗ

    Gain, Walter.
    Muskelkraft durch Partnerübungen [Text] : методический материал / W. Gain , J. Hartmann. - Berlin : Sportverlag, 1973. - 126,[1] s. : рис. ; 19,5 см. - (в пер.) : 50.00 р.
Перевод заглавия: Мышечная сила через партнерские упражнения
ББК 75.1
Рубрики: Спорт--Мышцы--Тренировка
Кл.слова (ненормированные):
КНИГИ НА НЕМЕЦКОМ ЯЗЫКЕ -- ТРЕНИРОВКА МЫШЦ -- УПРАЖНЕНИЯ ПАРНЫЕ


Доп.точки доступа:
Hartmann, Jürgen
Экземпляры всего: 1
Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05ЧЗ (1)
Найти похожие
10.
16+
   75.6
   Ф 33

    Федорищева, Татьяна.
    TGYM. Энциклопедия фитнеса [Текст] : [все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты] / Татьяна и Дмитрий Федорищевы. - Москва : АСТ, 2020. - 271 с. ; 24 см. - (Фитнес Рунета). - Вариант загл. : Энциклопедия фитнеса. - 2500 экз.. - ISBN 978-5-17-118725-5 (в пер.) : 277.10 р.
ББК 75.656.6
Рубрики: Гимнастика для женщин--Энциклопедии
   Фитнес--Энциклопедии
Кл.слова (ненормированные):
Аэробные упражнения -- Питание для похудения -- Упражнения для пресса -- Упражнения для рук -- Упражнения для ног -- ЭНЦИКЛОПЕДИИ
Аннотация: Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного (но не ограничивающего!) питания и четкой программы работы со своим организмом вы сможете исполнить все планы и изменить фигуру и внешность. Основываясь на подсказках и программах упражнений, данных в книге, вы сможете разработать свой проект усовершенствования физической подготовки и научитесь чувствовать свое тело, понимать его процессы и использовать законы, по которым оно естественно функционирует.



Доп.точки доступа:
Федорищев, Дмитрий
Экземпляры всего: 2
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11, Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1), Ф05ЧЗ (1)
Найти похожие
 1-10    11-20   21-30   31-40   41-50   51-60      
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)