Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
в найденном
 Найдено в других БД:Сводный каталог муниципальных библиотек (168)Библиотека электронных книг ЛИТРЕС (7)БД мероприятий (1)
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=диета<.>)
Общее количество найденных документов : 49
Показаны документы с 1 по 10
 1-10    11-20   21-30   31-40   41-49 
1.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.2/В 29
Автор(ы) : Венгель, Сьюзи
Заглавие : Скандинавская диета. Scandi Sense : самая простая система похудения в мире
Выходные данные : Москва: КоЛибри; Москва: Азбука-Аттикус, 2020
Колич.характеристики :267, [4] с.: цв.ил.; 24 см.
Примечания : Указ.: с. 264-268
ISBN (в пер.), Цена 978-5-389-15632-6: 588.74 р.
ББК : 51.230я9 + 36.996.1
Предметные рубрики: Рациональное питание-- Диетология-- Скандинавская диета
Кулинария-- Лечебная и диетическая кулинария
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ожирение - лечение диетой--гигиена питания--кулинария - рецептура--диеты, виды--скандинавская диета--системы питания--диеты
Аннотация: Скандинавская диета Scandi Sense — скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3–4 горсти продуктов из разных групп, трехразовое питание по внутреннему «барометру голода» и здравый смысл — вот базовые принципы Scandi Sense. Эта система питания адаптируется к вашей жизни, а не наоборот, поэтому вы не только сбросите лишние килограммы, но и удержите свой новый вес. Создательница Scandi Sense Сьюзи Венгель похудела с ее помощью на 40 кг за 9 месяцев. В этой книге она не только объясняет теорию, но и предлагает полное меню на 9 дней, приводит 27 рецептов простых и вкусных блюд на завтрак, обед и ужин, которые подходят как для женщин, так и для мужчин.
Экземпляры : всего : Ф05АБ(1), Ф05ЧЗ(1)
Свободны : Ф05АБ(1), Ф05ЧЗ(1)

Найти похожие
2.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 55.1/К 17
Автор(ы) : Калюжкова, Ирина Александровна
Заглавие : Реабилитация после вирусного гепатита : научно-популярная литература
Выходные данные : Москва: Т8 Издательские технологии; Москва: RUGRAM, 2020
Колич.характеристики :136, [1] с. ; 21
Серия: Здоровая жизнь
ISBN, Цена 978-5-517-01714-7: 298.10 р.
ББК : 55.141.16
Предметные рубрики: Вирусный гепатит-- Болезнь Боткина-- Реабилитация больных
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): очистка печени--диета, вирусный гепатит--упражнения, вирусный гепатит--образ жизни, вирусный гепатит--гепатит--печень--реабилитация
Аннотация: Автор книги, практикующий врач, на основе собственного опыта и историй болезней своих пациентов доказывает возможность и целесообразность применения лекарственных растений и методов очистки печени после болезни Боткина и при хронических гепатитах. Такое лечение должно сочетаться со специальной диетой и физическими упражнениями. И главное — это изменение образа жизни на всю оставшуюся жизнь. Читателям предлагается сделать выбор между здоровьем и болезнью, а выбрав, начать действовать с помощью рецептов и рекомендаций из данной книги. Гибнущие клетки печени — это не ужастик и не мистический триллер, это реалии дня сегодняшнего. И при этом никто вам об этом не скажет, просто никто, кроме вашей печени об этом не знает. Но она ничего не говорит. Она даже и болеть-то не может в отличие от желчного пузыря, потому что не имеет болевых рецепторов.
Экземпляры :Ф05АБ(1)
Свободны : Ф05АБ(1)

Найти похожие
3.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75/Р 18
Автор(ы) : Райан, Моник
Заглавие : Питание в спорте на выносливость : все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету
Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2018
Колич.характеристики :394 с.: табл.; 26 см.
Перевод издания: Ryan, Monique Sports nutrition for endurance athletes
Примечания : Библиогр.: с. 387-394
ISBN, Цена 978-5-00117-453-0: 1044.81 р.
ББК : 75.0я9
Предметные рубрики: Питание спортсменов
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): спортсмены - питание--выносливость у спортсменов - физиологические основы--рацион спортсмена--диета спортсмена--тренировочная диета--питание спортсменов
Аннотация: Это всеобъемлющий гид по питанию для спортсменов, участвующих в соревнованиях на выносливость. Автор приводит общую информацию о необходимых составляющих диеты, о микро- и макроэлементах, которые должны присутствовать в рационе спортсмена, а также рассматривает особенности питания в отдельных дисциплинах (триатлон, циклические виды, марафонский бег, плавание) и для разных категорий спортсменов (молодых и возрастных, беременных, диабетиков и вегетарианцев). В приложениях дан гликемический индекс продуктов, обзор витаминов и минералов с рекомендуемой нормой потребления и обзор спортивного питания.
Экземпляры :Ф05ЧЗ(1)
Свободны : Ф05ЧЗ(1)

Найти похожие
4.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 36.99/И 86
Заглавие : Искусство кулинарии : издания для досуга
Выходные данные : Москва: Серда-Пресс, 1997
Колич.характеристики :3195, [4] с.: цв.ил.; 27
ISBN (в пер.), Цена 5-89306-001-6: 160.00 р.
ББК : 36.99
Предметные рубрики: Кулинария домашняя-- Рецепты
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): рецепты блюд
Содержание : Овощные блюда, салаты ; Супы, бульоны ; Мясные блюда ; ; Диетическая кулинария ; Диабетическая диета ; Противосклератическая диета ; Кондитерские изделия ; Напитки ; Кухня народов мира ; СВЧ-кулинария ; Консервирование
Экземпляры :Ф04АБ(1)
Свободны : Ф04АБ(1)

Найти похожие
5.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.5/Л 64
Автор(ы) : Литвак, Михаил Ефимович (1938-2020)
Заглавие : Командовать или подчиняться? : психология управления . -9-е изд.
Выходные данные : Ростов-на-Дону: Феникс, 2006
Колич.характеристики :380 с. ; 21
Серия: Психологические этюды
Примечания : Библиогр.: с. 374-376
ISBN (в пер.), Цена 5-222-08990-8: 80.00 р.
ББК : 88.59
Предметные рубрики: Психология управления
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология управления--групповая психотерапия--психологическое консультирование--групповая динамика--психология толпы--психологическая диета--эмоциональные потребности--положительные эмоции--отрицательные эмоции--моделирование эмоций--эмоции
Экземпляры :Ф10АБ(1)
Свободны : Ф10АБ(1)

Найти похожие
6.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 54.1/Б 83
Автор(ы) : Борстель, Йоханнес Хинрих фон (1988-)
Заглавие : Тук-тук, сердце! : как подружиться с самым неутомимым органом, и что будет, если этого не сделать
Выходные данные : Москва: БОМБОРА™, 2020
Колич.характеристики :318 с.: ил.; 18
Серия: Бомборий. Новый элемент знаний
Перевод издания: Borstel Johannes Hinrich von Herzrasen kann man nicht mähen. -2013
Примечания : Алф. указ.: с. 251-254
ISBN, Цена 978-5-04-105928-6: 204.79 р.
ББК : 54.101я9
Предметные рубрики: Профилактическая кардиология
Сердце-- Болезни-- Профилактика
Сердце человека-- Болезни
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): сердца болезни--физкультура--диета--сердечно-сосудистая система--кардиология профилактическая--болезни сердечно-сосудистой системы
Аннотация: Наше сердце — неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, — беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива могут навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах.
Экземпляры : всего : Ф05АБ(2)
Свободны : Ф05АБ(2)

Найти похожие
7.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.2/К 78
Заглавие : Красота и здоровье женщины : Диета. Уход. Загар. Гимнастика
Выходные данные : Москва: Кристина и К°, 1994
Колич.характеристики :127 с.: цв.ил.; 27
Серия: Подруга
Примечания : Предм. указ.: с. 126-127
ISBN (в пер.), Цена 5-87889-021-6: 120.00, 80.00, р.
ББК : 51.204.1
Предметные рубрики: Женщина-- Здоровье и красота
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): женщина (мед.)--уход, женщины--гимнастика, женщины--правильное питание--спорт и женщина--фитнес--осанка
Экземпляры : всего 1: Ф06АБ(1)
Свободны : Ф06АБ(1)

Найти похожие
8.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6/И 85
Автор(ы) : Исаева, Елена Львовна
Заглавие : Гимнастика в офисе : руководство
Выходные данные : Москва: T8RUGRAM/РИПОЛклассик, 2017
Колич.характеристики :185, [4] с. ; 22 см.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-386-11319-3: 200.00 р.
ББК : 75.656
Предметные рубрики: Гимнастика оздоровительная-- Практическое руководство
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): оздоровительная гимнастика--комплексы упражнений (гимнастика)--физкультура оздоровительная--гимнастика в офисе--физические упражнения и диета
Экземпляры :Ф06АБ(1)
Свободны : Ф06АБ(1)

Найти похожие
9.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.2/Д 95
Автор(ы) : Дюкан, Пьер (1941-)
Заглавие : Я не умею худеть : французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2011
Колич.характеристики :318,[1] с. ; 22 см.
Перевод издания: Dukan, Pierre Je ne sais pas maigrir. -2000
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-50923-2: 100.00 р.
ББК : 51.230
Предметные рубрики: Похудение
Диетология-- Диета Дюкана
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): диетология--похудение--системы похудения (французская, пьера дюкана)--дюкана пьера диета--гимнастика для похудения
Экземпляры :Ф09АБ(1)
Свободны : Ф09АБ(1)

Найти похожие
10.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75/К 90
Автор(ы) : Кулиненков, Олег Семенович
Заглавие : Медицина спорта высших достижений : фармакология, психология, диета, физиотерапия, биохимия, восстановление : [монография] . -2-е изд., испр.
Выходные данные : Москва: Спорт, 2019
Колич.характеристики :318 с.: табл.; 26
ISBN, Цена 978-5-9500185-7-2: 1224.81 р.
ББК : 75.09
Предметные рубрики: Спортивная медицина
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): работоспособность спортсмена--фармакотерапия в спорте--спортивные качества--спортивный массаж--медицинское сопровождение спорта--спортивная медицина--восстановление спортсменов
Аннотация: Современный спорт высших достижений невозможен без квалифицированного медицинского сопровождения. Мониторинг нагрузок в спорте высших достижений показывает предельные их значения почти по всем возрастным категориям. В этих условиях большое значение в подготовке высококлассного спортсмена должна приобрести содружественная работа спортивного физиолога (тренера) и спортивного врача с его знанием диеты, физиотерапии, фармакологии и других методов восстановления спортсмена; владеющего методами биохимического контроля, функциональной диагностики и т. д. и, разумеется, имеющего клинические навыки. Базирование разработки современной методики комплексного медицинского обеспечения на знании факторов, ограничивающих адаптационные механизмы конкретного спортсмена, в связи с используемыми нагрузками и индивидуальным уровнем здоровья в процессе многолетней спортивной тренировки, представляется перспективным направлением, как в достижении рекордных показателей, так и для продления спортивного долголетия. Для врачей медицины спорта, преподавателей медицины и спорта, тренеров. 2-е издание, исправленное.
Экземпляры :Ф05АБ(1)
Свободны : Ф05АБ(1)

Найти похожие
 1-10    11-20   21-30   31-40   41-49 
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)