Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
 Найдено в других БД:Сводный каталог муниципальных библиотек (5)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=Комплексы упражнений<.>)
Общее количество найденных документов : 5
Показаны документы с 1 по 5
1.
   75.6
   З-17

    Зайцева, Ирина Александровна.
    Большая книга йоги [Текст] : [практическое руководство] / Ирина Зайцева. - Москва : Эксмо, 2007. - 185, [6] с. : цв. фот. ; 28 см. - Словарь: с.182 -185. - Доп. тираж 5000 экз.. - ISBN 5-699-17597-0 (в пер.) : 200.00 р.
ББК 75.6
Рубрики: Йога--Советы, занимающимся по системе йога

Экземпляры всего: 1
Ф03АБ (1) - Абонемент библ. им. А. Фадеева 290-37-09 ул.Полярная,17
Свободны: Ф03АБ (1)
Найти похожие
2.
   75.6
   К 75

    Кох, Элиза.
    Идеальная фигура для пляжного сезона [Текст] : издания для досуга / Э. Кох. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2004. - 313, [1] с. ; 21. - (Только для женщин). - 10000 экз.. - ISBN 5-222-04466-1 (в пер.) : 90.00 р.
ББК 76.656.6
Рубрики: Гимнастика--Оздоровительная для женщин--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ФИТНЕС -- ЖЕНЩИНАМ -- УПРАЖНЕНИЯ -- ВЕГЕТАРИАНСТВО -- КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ


Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие
3.
16+
   75.6
   М 97

    Мэттьюз, Майкл.
    Больше. Суше. Сильнее [Текст] : простая наука о построении мужского тела / М. Мэттьюз ; [перевод с английского А. Е. Амелиной]. - Москва : Эксмо, 2019. - 304 с. : ил. ; 24 см. - (Сам себе тренер). - 2000 экз.. - ISBN 978-5-699-91315-2 : 327.56 р.
ББК 75.691.1
Рубрики: Атлетизм--Вес тела--Влияние питания--Переводные издания
   Культуризм--Вес тела--Влияние питания--Переводные издания
   Вес тела--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
Гимнастика атлетическая -- Гигиена питания -- Комплексы упражнений -- ФИТНЕС -- СПОРТИВНЫЕ добавки -- ТРЕНИРОВКИ -- ПИТАНИЕ СПОРТСМЕНОВ
Аннотация: О чем книга Это одна из самых популярных книг по фитнесу, которая продалась тиражом более чем 200 000 копий по всему миру. Помимо разрушения стереотипов, которые навязывают нам фитнес-клубы, она просто и понятно рассказывает, как максимально просто правильно и быстро сделать фигуру мечты. Огромное количество иллюстраций поможет вам повторять упражнения, не совершая ошибок. Для кого эта книга Для всех, кто решил заняться своим здоровьем. Фишка книги Майкл Мэттьюс, один из самых известных инструкторов в Америке, рассказал всю подноготную спортивного мира и открыл все тайны и упражнения.



Доп.точки доступа:
Амелина, А. Е. \пер.\
Экземпляры всего: 1
Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05ЧЗ (1)
Найти похожие
4.
16+
   75.6
   Г 96

    Гусева, Мария Владимировна.
    Рождение звезды. Женская гимнастика [Текст] : практическое пособие / М. В. Гусева. - Москва : АСТ : Прайм, 2015. - 253 8] л. ил. : ил. ; 22. - (Звезда тренинга). - 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-090557-7 (в пер.) : 100.00 р.
ББК 75.656.6
Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика оздоровительная--Руководства, пособия
Кл.слова (ненормированные):
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН -- КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСОТЫ -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Аннотация: Мария Гусева, автор Универсальной женской гимнастики "Рождение звезды", практикующий психолог и мама троих детей, популярный блогер и создатель форума "Рождение звезды", ведущая семинаров и тренингов по всему миру, предлагает вам комплекс уникальных упражнений, способных изменить всю вашу жизнь. Всего 15 минут в день дадут любой женщине возможность подарить своему телу красоту и здоровье, откроют источник неиссякаемой жизненной силы, дадут ощущение равновесия и гармонии, откроют возможность научиться слышать себя и приблизиться к себе настоящей. Позвольте себе раскрыться, позвольте себе быть. Быть любой, и быть Женщиной! Начните новую жизнь в новом теле!


Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие
5.
   75.6
   Б 18

    Байкина, Ольга Николаевна.
    Качать пресс должно быть запрещено! [Текст] : книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом / Ольга Байкина. - Москва : АСТ, 2022. - 236, [1] с. : рис. ; 21 см. - (Мастер здоровья). - 3000 (доп. тираж) экз.. - ISBN 978-5-17-136955-2 (в пер.) : 430.00 р., 452.00 р.
ББК 75.656.6
Рубрики: Гимнастика оздоровительная--Авторские методики--Руководства, пособия
Кл.слова (ненормированные):
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖИВОТА -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА -- УПРАЖНЕНИЯ ПОСЛЕ РОДОВ -- КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ
Аннотация: Вы мечтаете о красивом и здоровом теле? Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи ставят диагноз "диастаз" и "дисфункция тазового дна" после беременности и родов? Если это все про вас, то забудьте о мучительных упражнениях на скручивание, качании пресса, прыжках и беге, подсчете калорий и детоксах. Оздоровительный курс, разработанный опытным фитнес-тренером и популярным блогером Ольгой Байкиной, помог тысячам женщин привести свое тело в норму. Всего шесть недель занятий по 20 минут в день дадут вашему телу возможность стать сильным, здоровым и красивым. И неважно, сколько времени прошло с момента появления на свет вашего малыша - два месяца или 10 лет.


Экземпляры всего: 2
Ф05АБ (2) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (2)
Найти похожие
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)