Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
 Найдено в других БД:Сводный каталог муниципальных библиотек (3)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=ПРАВИЛЬНОЕ дыхание<.>)
Общее количество найденных документов : 3
Показаны документы с 1 по 3
1.
16+
   53.5
   Л 23

    Лао Минь
    Китайский метод лечения позвоночника и суставов. Целительные точки [Текст] : научно-популярная литература / Лао Минь. - Москва : АСТ, 2020. - 313, [1] с. : ил. ; 22 см. - (Восточная медицина на каждый день). - 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-123132-3 (в пер.) : 200.33 р.
ББК 53.59
Рубрики: Позвоночник--Болезни и лечение--Китай
Кл.слова (ненормированные):
Позвоночник - Болезни - Лечение -- Суставы - Болезни - Лечение -- Гимнастика оздоровительная китайская -- Медицина народная китайская -- Китайская медицина -- Восточная медицина -- УПРАЖНЕНИЯ -- ЦИГУН -- УШУ -- МАССАЖ -- певая помощь -- АРТРИТЫ -- ПРАВИЛЬНОЕ дыхание -- ДЫХАНИЕ
Аннотация: Заболевания позвоночника и суставов в последние годы стремительно молодеют. Западная медицина винит в этом сидячую работу и малоподвижный образ жизни, травмы и инфекционные заболевания, гормональные нарушения и неправильное питание, предлагая зачастую лишь симптоматическое лечение. Древняя медицина Востока эффективна, потому что рассматривает организм человека как целостную энергетическую систему. В этой книге представлен традиционный китайский комплекс упражнений и рекомендации по работе с целительными точками — они помогут вам постепенно и бережно снять напряжение мышц, устранить блокировку энергетических каналов, убрать боль, гармонизировать физическую и энергетическую составляющие организма, стимулируя энергетический поток и направляя его в правильное русло. С помощью представленной в книге методики известного рефлексотерапевта Лао Миня вы научитесь применять древнейшие практики, объединяющие рефлексотерапию, концентрацию мышления, дыхательные техники и динамические физические упражнения для укрепления здоровья позвоночника и суставов.


Экземпляры всего: 2
Ф05АБ (2) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (2)
Найти похожие
2.
   53.5
   К 47

   
    Классики оздоровительного дыхания [Текст] : [Кацудзо Ниши, Порфирий Иванов, Константин Бутейко, Владимир Фролов, Юрий Вилунас, Валерий Иванченко, Александра Стрельникова : полная энциклопедия]. - 3-е изд. - Санкт-Петербург : Крылов, 2020. - 251, [1] с. ; 20. - (Золотой Фонд). - 700 экз.. - ISBN 978-5-9717-0967-1 : 171.12 р.
ББК 53.591
Рубрики: Дыхательная гимнастика--Популярные издания
   Здоровье--Влияние дыхания--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ОЧИЩАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ -- ЛЕЧЕБНОЕ ДЫХАНИЕ -- дыхание оздоровительное -- ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ -- ЭНЦИКЛОПЕДИИ -- упражнения по дыханию -- ЙОГА -- ЦИГУН
Аннотация: Вся наша жизнь - это дыхание. Человек достаточно много времени может прожить без еды, без воды, а сколько он проживет без воздуха? Считанные минуты. Механизм дыхания естественен и не требует внимания с нашей стороны, пока мы молоды и здоровы. А умеем ли мы дышать правильно? Неправильное дыхание - это вредная привычка, порождающая значительно большее количество болезней, чем любая другая. Стрессы, загазованный воздух, курение постепенно разрушают дыхательную систему человека. Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо научиться дышать правильно. Тем более что правильное дыхание помогает избавиться от многих болезней - избавиться от депрессии, успокоить нервы в стрессовой ситуации, восстановить физические силы и снять усталость, унять боль, регулировать процессы выздоровления от многих болезней, в конце концов просто улучшить цвет лица. Прочтите эту книгу и вдохните полной грудью!


Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие
3.
16+
   53.5
   Б 85

    Босток, Ричи.
    Дыхание [Текст] : как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье : как у вас дела? / Ричи Босток ; перевод с английского А. В. Ивановой. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2022. - 186, [1] с. : ил. ; 20 см. - (Как у вас дела?). - Предм. указ.: с. 184-187. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-04-155668-6 : 320.00 р.
ББК 53.591
Рубрики: Дыхательная гимнастика--Авторские методики--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ДЫХАНИЕ - ФИЗИОЛОГИЯ -- ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ -- ГИМНАСТИКА ДЫХАТЕЛЬНАЯ -- УПРАЖНЕНИЯ ПО ДЫХАНИЮ -- ДЫХАНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ -- ЛЕЧЕБНОЕ ДЫХАНИЕ
Аннотация: Ваша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы вдыхаете около 8 миллионов раз, но даже не подозреваете, что на самом деле не умеете правильно дышать. А ведь дыхание - настоящая суперсила и может подзарядить лучше, чем чашка эспрессо, помочь ясно и креативно мыслить, успокоить встревоженный разум и расслабиться в считаные минуты. У этого процесса есть свои правила, методики и лайфхаки, которыми в своей книге и делится тренер Ричи Босток. Он расскажет, какие неправильные дыхательные привычки подрывают здоровье, как от них избавиться, а также как начать дышать правильно. Вы научитесь контролировать стресс и тревожность, разовьете гибкость грудной клетки, повысите свои спортивные показатели и улучшите эмоциональное состояние



Доп.точки доступа:
Иванова, А. В. \пер.\
Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободных экз. нет
Найти похожие
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)