Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
 Найдено в других БД:Сводный каталог муниципальных библиотек (2)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=СТРЕССОВЫЕ СОСТОЯНИЯ<.>)
Общее количество найденных документов : 3
Показаны документы с 1 по 3
1.
   88.2
   Э 64

    Эндрюс, Обре.
    50 шагов к себе [Текст] : как стать счастливее / Обре Эндрюс при участии Карен Блат ; перевод [с английского] Юлии Змеевой ; иллюстрации Вероники Колиньон. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2018. - 159, [1] с. : ил. ; 26 см. - 4000 экз.. - ISBN 978-5-00117-377-9 : 200.00 р.
ББК 88.283-8
Рубрики: Стресс--Психофизиология--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
Стрессовые состояния -- Регуляция стрессовых состояний -- Психогигиена -- Психологические тренинги



Доп.точки доступа:
Блат, Карен; Змеева, Юлия \пер.\; Колиньон, Вероника \худож.\
Экземпляры всего: 1
Ф02ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. Н.А.Некрасова 351-07-10 ул.Римского-Корсакова,5/1
Свободны: Ф02ЧЗ (1)
Найти похожие
2.
16+
   88.2
   Х 99

    Хэйг, Мэтт (английский писатель и журналист ; 1975- ).
    Планета нервных [Текст] : как жить в мире процветающей паники / Мэтт Хэйг ; оформление обложки Виктории Лебедевой ; перевод с английского О. Беляковой. - Москва : Лайвбук, 2022. - 333, [1] с. : табл. ; 20. - Пер. изд. : Notes on a Nervous Planet / Matt Haig. - 2018. - 1000 (доп. тираж) экз.. - ISBN 978-5-907056-29-9 : 604.00 р.
ББК 88.283я9
Рубрики: Психология состояний--Преодоление стрессов--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
СТРЕССОВЫЕ СОСТОЯНИЯ -- РЕГУЛЯЦИЯ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ -- ПСИХИЧЕСКАЯ НАПРЯЖЕННОСТЬ -- СТРЕССЫ -- ТРЕВОЖНОСТЬ -- ТРЕВОГА (ПСИХОЛ.)
Аннотация: Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за "идеальной" жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно. Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. "Планета нервных" - его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.



Доп.точки доступа:
Лебедева, Виктория \худож.\; Белякова, О. \пер.\; Haig, Matt
Экземпляры всего: 1
Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11
Свободных экз. нет
Найти похожие
3.
16+
   88.9
   С 34

    Сигитова, Екатерина.
    Идеальный шторм [Текст] : как пережить психологический кризис : [+27 заданий, которые помогут справиться с тревогой в условиях новой нормальности] / Екатерина Сигитова ; иллюстрации Марии Стрельцовой ; редактор Н. Ершова. - Москва : Альпина Паблишер, 2021. - 346, [6] с. : цв. ил. ; 22 см. - Библиогр.: с. 344-347 и в подстроч. примеч. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-9614-4139-0 (в обл.) : 756.00 р.
ББК 88.944 + 88.283-8
Рубрики: Практическая (прикладная) психология--Виды и направления психотерапевтической работы--Практические пособия
   Стресс--Стрессовые состояния--Регуляция--Практические пособия
Кл.слова (ненормированные):
ПСИХОТЕРАПИЯ - МЕТОДЫ И ТЕХНИКИ -- ЛИЧНОСТНЫЕ КРИЗИСЫ -- ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КРИЗИСЫ -- СОВПАДАЮЩЕЕ ПОВЕДЕНИЕ -- СТРЕССОВЫЕ СОСТОЯНИЯ
Аннотация: Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой — маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу. В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики. «Идеальный шторм» — универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития. «Кризисы меняют нас навсегда: хорошо это или плохо, но так устроена жизнь. Однако я абсолютно уверена, что, даже если вы не станете как новенькие, вы сможете пересобрать себя так, чтобы жить дальше без мучительной боли и без натуги».



Доп.точки доступа:
Стрельцова, Мария \художник.\; Ершова, Н. \редактор.\; Сигитова, Екатерина (практикующий психотерапевт, доктор наук, автор множества популярных статей о психологических явлениях и процессах, работала психиатром, прошла обучение психотерапии и открыла свою частную практику.)
Экземпляры всего: 1
Ф03АБ (1) - Абонемент библ. им. А. Фадеева 290-37-09 ул.Полярная,17
Свободны: Ф03АБ (1)
Найти похожие
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)