Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
 Найдено в других БД:Сводный каталог муниципальных библиотек (1)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Поисковый запрос: (<.>K=питание бегуна<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.
16+
   75.7
   К 82

    Кривошеина, Галина Ивановна.
    Как начать бегать и не бросить [Текст] : пошаговая инструкция / Г. И. Кривошеина. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2020. - 260, [1] с. : ил. ; 24 см. - (Нужный скилл). - Библиогр. в конце кн. - 2500 экз.. - ISBN 978-5-222-31330-5 : 394.68 р.
ББК 75.711.5я9
Рубрики: Легкая атлетика--Бег (спорт.)--Как правильно бегать--Практическое руководство
Кл.слова (ненормированные):
техника бега -- экипировка бегуна -- питание бегуна -- тренировка бегунов -- соревнования по бегу -- БЕГ
Аннотация: Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий? Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и результаты. Пошаговый план действий, мотивирующие истории и страницы для самоанализа помогут вам заниматься регулярно и с удовольствием!


Экземпляры всего: 2
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11, Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05ЧЗ (1)
Найти похожие
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)