ЦБС П. П. Бажова

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска

Каталог книг библиотек Ленинского района

Каталог периодики библиотек Ленинского района

Каталог редких книг библиотек Ленинского района

Сводный каталог муниципальных библиотек

Библиотека электронных книг ЛИТРЕС

БД мероприятий

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Сводный каталог муниципальных библиотек (12)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=ЛИШНИЙ ВЕС<.>)

Общее количество найденных документов : 17
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-17

   51.2
   К 56

    Ковальков, Алексей Владимирович (1962-).
    Худеем с умом! [Текст] : пошаговая программа : методика доктора Ковалькова / А. В. Ковальков. - Москва : Эксмо, 2013. - 400 с. : ил. ; 21. - Библиогр.: с. 390-392. - Алф. указ.: с. 393-400. - 8000 (доп. тираж) экз.. - ISBN 978-5-699-56266-4 (в пер.) : 80.00 р.

ББК 51.230я9
Рубрики: Здоровый образ жизни--Снижения веса--Авторские методики--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС -- НАУЧНЫЕ МЕТОДИКИ СНИЖЕНИЯ ВЕСА -- СНИЖЕНИЯ ВЕСА -- ЛИШНИЙ ВЕС -- АВТОРСКИЕ МЕТОДИКИ СНИЖЕНИЯ ВЕСА -- МОТИВАЦИИ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА -- ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА -- ДИЕТОЛОГИ

Экземпляры всего: 1
ЦРБ АБ (1) - Абонемент ЦРБ им. П.П. Бажова 346-51-14 ул.Новогодняя,11
Свободны: ЦРБ АБ (1)
Найти похожие

   51.2
   С 30

    Семенова, Надежда Алексеевна.
    Лишний вес [Текст] : научно-популярная литература / Н. А. Семенова. - Москва ; Санкт-Петербург : ДИЛЯ, 2002. - 110 с. : ил. ; 20 см. - (Исцелит тебя Надежда). - 12000 экз.. - ISBN 5-8174-0070-7 : 30.00 р.

ББК 51.230 + 55.177
Рубрики: Здоровый образ жизни
Кл.слова (ненормированные):
физическое оздоровление -- жизненный тонус -- лишний вес -- здоровье человека
Аннотация: Эта книга необходима всем без исключения людям любого возраста, кто желает себе и своим близким здоровья, красоты, жизненной силы. Освоение методик физического оздоровления в области дегельминтизации поможет толстым похудеть, худым пополнеть, исправить дефекты фигуры, кожи. Значительно улучшится жизненный тонус и даже серьезные болезни исчезнут навсегда

Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие

   51.2
   Ф 79


    Формула вечной молодости [Текст] : как сохранить здоровье на долгие годы / [главный редактор книжной программы Н. Ярошенко ; ведущий редактор русского издания Г. Филатова]. - Москва : Ридерз Дайджест, 2005. - 416 с. : ил. ; 26 см. - Алф. указ.: с. 400-415. - ISBN 5-89355-133-8 (в пер.) : 200.00 р.

ББК 51.20
Рубрики: Здоровый образ жизни--Здоровье--Профилактика--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
артрит -- болезни -- болезни щитовидной железы -- болезнь Альцгеймера -- болезнь Паркинсона -- варикоз -- виды жиров -- витаминно-минеральные препараты -- гепатит -- гигиена питания -- гипертензия -- глаукома -- депрессия -- диабет -- долголетие -- желчнокаменная болезнь -- запоры -- здоровый образ жизни -- здоровый рацион -- здоровье -- изжога -- инсульт -- инфекции мочевых путей -- ишемическая болезнь -- катаракта -- климакс -- личная гигиена -- лишний вес -- макулярная дегенерация -- мочекаменная болезнь -- мужской климакс -- недержание мочи -- онкология -- опоясывающий лишай -- остеопороз -- пародонт -- пищевые добавки -- подагра -- понос -- похудение -- рак -- рациональное питание -- сердечная недостаточность -- синдром раздраженного кишечника -- синдром хронической усталости -- склероз -- старение -- старость -- тренировка памяти -- тугоухость -- утомляемость -- фибромиалгия -- эмфизема -- язвенная болезнь
Аннотация: Как сохранить здоровье на долгие годы рассказывает эта книга.

Доп.точки доступа:
Ярошенко, Нателла \гл. ред. кн. программы.\; Филатова, Г. \ведущий ред. рус. изд.\
Экземпляры всего: 2
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11, Ф06АБ (1) - Абонемент библ. Семейного чтения 353-28-40 ул.Станиславкого,36
Свободны: Ф05АБ (1), Ф06АБ (1)
Найти похожие

   37.2
   К 16


    Как быть привлекательной с размером XXL [Текст] : издания для досуга / [перевод с немецкого С. Мещеряковой ; редактор С. Коверьянова]. - Москва : Внешсигма : АСТ, 1999. - 127 с. : ил. ; 26,5 см. - (Женщины, книга для вас). - 10000 экз.. - ISBN 5-237-04303-8 (в пер.). - ISBN 5-86290-277-5 : 100.00 р.
Алф. указ.: с. 127

ББК 37.24 + 51.204

Кл.слова (ненормированные):
лишний вес -- большой рзмер -- образ женщины -- привлекательность -- питание -- фигура женская -- белье женское -- аксессуары -- колористика -- гардероб полной женщины

Доп.точки доступа:
Мещерякова, С. \пер.\; Коверьянова, С. \ред.\
Экземпляры всего: 1
Ф03АБ (1) - Абонемент библ. им. А. Фадеева 290-37-09 ул.Полярная,17
Свободны: Ф03АБ (1)
Найти похожие

   51.2
   Б 87

    Бранд, Яков Бениаминович.
    Здоровое питание [Текст] / Я. Б. Бранд. - Москва : ОКТОПУС, 2006. - 239 с. : ил. ; 22 см. - 107000 экз.. - ISBN 5-94887-038-3 (в пер.) : 90.00 р.

ББК 51.230
Рубрики: Гигиена питания--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ПИТАНИЕ ЗДОРОВОЕ -- ПИТАНИЕ ЧЕЛОВЕКА -- ПИТАНИЕ ПРАВИЛЬНОЕ -- ПИТАНИЕ РАЦИОНАЛЬНОЕ -- ОЖИРЕНИЕ -- ЛИШНИЙ ВЕС -- БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ -- ДИЕТЫ -- ВИТАМИНЫ -- КАЛОРИИ -- ПИТАНИЕ ВОЗРАСТНОЕ -- ПИТАНИЕ ДЕТЕЙ -- ПИТАНИЕ ПОЖИЛЫХ -- ПИТАНИЕ ВЗРОСЛЫХ -- ПРОДУКТЫ МОЛОЧНЫЕ -- ПРОДУКТЫ ПОЛЕЗНЫЕ -- ЗАБЛУЖДЕНИЯ О ПИТАНИИ -- ДИЕТОЛОГИЯ

Экземпляры всего: 3
ЦРБ АБ (1) - Абонемент ЦРБ им. П.П. Бажова 346-51-14 ул.Новогодняя,11, Ф09АБ (1) - Абонемент библ. им. В. Бианки 366-02-52 ул.9 Гвардейской Дивизии,18, Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф09АБ (1), Ф05АБ (1)
Найти похожие

   54.1
   Б 48

    Берковская, Марина Ароновна.
    Гормоничное тело [Текст] : как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью / М. А. Берковская. - Москва : Эксмо, 2020. - 294, [1] с. : ил. ; 22. - 6000 экз.. - ISBN 978-5-04-103085-8 (в пер.) : 416.00 р.

ББК 54.152
Рубрики: Обмен веществ--Нарушение--Лечение--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
Обмен веществ у человека -- Усталости синдром хронический -- Щитовидная железа -- Лишний вес -- Эндокринная система -- Гормональный баланс
Аннотация: Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – это наиболее распространенные жалобы 80% современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью? Как замедлить метаболизм на этапе похудения и удержать массу тела? Как предотвратить переход преддиабета в дибет? Как не дать разрядиться нашей "батарейке" – щитовидной железе? Можно ли победить старение? Какие анализы совершенно бесполезны? Как подготовиться к визиту к эндокринологу? В книге Марины Берковской есть не только ответы на эти вопросы, но и четкие инструкции по управлению гормональным фоном. Она не просто известный врач-блогер, но также прекрасный диагност и ученый, умеющий объяснить чудеса биохимии нашего организма простым и доступным языком. Благодаря этой книге вы больше не будете теряться и смущаться на приеме у врача-эндокринолога, научитесь правильно питаться, "читать" анализы и обретете уверенность, что вас лечат так, как должно. Больше не нужно искать информацию по форумам и сайтам, спрашивать у знакомых и бояться врачей – вся необходимая информация от обнаружения проблемы до необходимого лечения есть в книге Марины Берковской. Эта книга – сборник ценнейшей информации, которую вы не найдете в интернете, она подскажет вам, как устранить проблемы в организме и поможет нормализовать гормональный фон.

Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие

16+

   53.5
   Б 94


    Бухгалтерский баланс похудения [Текст] : научно-популярная литература / ведущий редактор Д. Рублева. - Москва : Т8 Издательские технологии : RUGRAM, 2020. - 223 с. ; 21. - (Лучшие диеты). - ISBN 978-5-517-02062-8 : 410.88 р.

ББК 53.51я9
Рубрики: Вес тела избыточный--Похудение--Диетотерапия--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
Похудение -- Диетотерапия -- Диеты при похудении -- Дневники соблюдения диеты -- ЛИШНИЙ ВЕС
Аннотация: Эта книга для тех, кто мечтает похудеть, но ещё не до конца разобрался, как это правильно сделать. В книге вы познакомитесь с научно обоснованным подходом к похуданию, называемым «бухгалтерским балансом вашего похудания». Здесь же вы найдете диеты на любой вкус, таблицы для подсчета калорий, а также страницы для записей, где вы можете вести дневник во время соблюдения диеты.

Доп.точки доступа:
Рублева, Д. \ред.\
Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие

16+

   51.2
   С 51

    Смольный, Василий Сергеевич.
    Дневник бешеной сушки [Текст] : [курс для самостоятельных тренировок] / В. С. Смольный. - Москва : Эксмо, 2019. - 159 с. ; 22. - (Бешеный зожник). - 5000 экз.. - ISBN 978-5-699-92482-0 (в пер.) : 374.72 р.

ББК 51.204.0я9
Рубрики: Здоровый образ жизни--Питание правильное--Вес избыточный, борьба--Популярные издания
Питание правильное--Популярные издания
Вес тела--Ожирение--Борьба--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ЛИШНИЙ ВЕС -- ХУДЕЕМ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Аннотация: Василий Смольный - топовый блогер (более 800 000 подписчиков в Instagram), автор проекта #Бешенаясушка, теле- и радиоведущий, #бешеныйзожник и # cкупщикчеловеческогожира. Главный враг лентяев и сладкоежек, повелитель гантелей и проповедник здорового образа жизни. Подсадил на иглу здорового питания, горижопы всю прекрасную половину рунета. Твоя персональная тренировка начинается прямо сейчас! Заходи на сайт дневникбс.рф, вводи промокод из блокнота и будь готов попрощаться с жиром. Курс рассчитан на 30 дней, вноси данные в блокнот и не забывай делиться фото и мыслями :-) #дневникбс. Что найдешь внутри? - таблицы для заполнения (записывай тренировки и питание), не забывай вводить промокоды из блокнота, чтобы получить персональную тренировку! - нереальную мотивацию для тех, кто любит проминать диван, а несколько историй от победеителей БС помогут не терять настрой; - рецепты ПП, куда же без них; - и еще много других полезных штук!

Экземпляры всего: 2
Ф05АБ (2) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (2)
Найти похожие

16+

   84(7Cое)
   К 93


    Куриный бульон для души. Создай себя заново [Текст] : 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой / Дж. Кэнфилд, М. Виктор Хансен, Э. Ньюмарк, Р. Симмонс ; перевод с английского И. Крейниной. - Москва : БОМБОРА™ : Эксмо, 2020. - 477, [1] с. ; 21 см. - (Куриный бульон для души). - Вариант загл. : Создай себя заново. - Пер. изд. : Chicken soup for the soul. Shaping the new you / Jack Canfield. - 7000 (доп. тираж) экз.. - ISBN 978-5-04-093057-9 : 184.37 р.

ББК 84(7Cое) + 88.351.2
Рубрики: Позитивная психология--Фитнес--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ФИТНЕС -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ЛИШНИЙ ВЕС -- ПОХУДЕНИЕ
Аннотация: Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. "Куриный бульон для души. Создай себя заново" - лучшая книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни. Позитивные, практичные и целеустремленные рассказы о фитнесе и работе над собой подскажут, как полюбить себя и вдохновят сделать шаг навстречу здоровому, подтянутому и красивому телу. Врачи предрекали, что после аварии Дэнни никогда не сможет ходить. Но они ничего не сказали про бег… Глория не могла похудеть, пока не стала бабушкой. Уход за младенцем оказался отличным способом сбросить лишнее. Пока друзья Бет боролись с лишним весом, она мечтала набрать несколько килограммов... Нэнси жила в плену собственного тела всю жизнь. Пока одно важное событие не изменило все… У Эмили был лишний вес, и она считала, что физические нагрузки - это не ее. Но однажды она нашла занятие, благодаря которому обрела уверенность в себе и подтянутый живот. На занятиях йогой Тереза тайно соревновалась с другими участниками. Но спустя несколько месяцев осознала, что больше не смотрит на окружающих. И вместо этого соревнуется с собой. И другие 95 поразительных историй, от которых вы не сможете оторваться.

Доп.точки доступа:
Кэнфилд, Джек (1944-); Хансен, Марк Виктор (1948 -); Ньюмарк, Эми; Симмонс, Ричард; Крейнина, Ирины \пер.\; Canfield, Jack
Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие

10.

16+

   54.1
   С 33


    Сжигание жира [Текст] : научно-популярная литература / ведущий редактор Д. Рублева. - Москва : Т8 Издательские технологии : RUGRAM, 2020. - 270, [1] с. ; 21. - (Лучшие диеты). - ISBN 978-5-517-02340-7 : 309.74 р.

ББК 54.152.11
Рубрики: Избыточный вес--Похудение, способы--Практические пособия
Кл.слова (ненормированные):
Полнота избыточная -- Лишний вес -- Вес избыточный -- Борьба с лишним весом, способы -- Упражнения, лишний вес -- Диеты (сжигание жира) -- Голодание -- Питание (сжигание жира) -- ПОХУДЕНИЕ
Аннотация: Избыточный вес вреден для здоровья, полнота делает человека менее привлекательным, приводит к появлению комплексов. В книге рассказывается обо всех возможных способах похудения: специальных физических упражнениях, низкокалорийных диетах, способах очищения организма вплоть до голодания, банных процедурах, душе Шарко, массаже, липосакции (хирургическом удалении жировых отложений). Каждый сможет выбрать для себя то, что ему по душе, и приступить к благородному делу сжигания жира.

Доп.точки доступа:
Рублева, Д. \ред.\
Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободных экз. нет
Найти похожие

1-10 11-17

Стандартный

По словарю

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)