Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
 Найдено в других БД:Сводный каталог муниципальных библиотек (5)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ<.>)
Общее количество найденных документов : 5
Показаны документы с 1 по 5
1.
16+
   51.2
   С 84

    Стрелкова, Дарья Сергеевна.
    SuperTelo [Текст] : идеальная фигура навсегда : 4П: #ПростыеПринципыПравильногоПитания / Д. Стрелкова. - Москва : АСТ : Прайм, 2019. - 237 с. ; 21 см. - (Мастер здоровья). - 4000 экз.. - ISBN 978-5-17-111718-4 (в пер.) : 280.05 р., 280.00 р.
ББК 51.230
Рубрики: Вес тела--Влияние питания--Популярные издания
   Питание--Правильное питание--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
похудение -- здоровое питание -- пищевое поведение -- идеальная фигура -- МЕНЮ -- ТРЕНИРОВКИ
Аннотация: Автор этой книги – Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму – «Постые Принципы Правильного Питания». В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы: - получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами; - узнаете 10 законов правильного питания; - полюбите физическую активность; - освоите техники самомотивации; - переведете всю семью на сторону ЗОЖ. А еще: - поучаствуете в ЗОЖ-марафонах; - получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас. Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!


Экземпляры всего: 2
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11, ЦРБ АБ (1) - Абонемент ЦРБ им. П.П. Бажова 346-51-14 ул.Новогодняя,11
Свободны: Ф05АБ (1), ЦРБ АБ (1)
Найти похожие
2.
16+
   51.2
   З-86

    Зорина, Инна Владимировна.
    Гормональные ловушки после 40 [Текст] : как их избежать и сохранить здоровое тело / И. Зорина. - Москва : Эксмо, 2020. - 254, [1] с. : ил. ; 21. - (Академия женского здоровья). - 2000 экз.. - ISBN 978-5-04-104172-4 (в пер.) : 297.70 р.
ББК 51.204.9я9 + 51.230я9
Рубрики: Гигиена возрастная--Влияние гормонов--Популярные издания
   Вес тела женщин--Влияние гормонов--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ВЕС ТЕЛА -- ЖЕНЩИНА ПОСЛЕ 40 -- ГОРМОНЫ -- ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ -- ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ -- СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ -- СНИЖЕНИЕ ВЕСА -- ВИТАМИНЫ
Аннотация: Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, — будь то пищевые или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать гормональная система, которая влияет и на все остальные. Инна Зорина не понаслышке знает, что значит худеть в 40 лет. Она самостоятельно прошла этот путь и стала нутрициологом специально, чтобы помогать другим женщинам сформировать фигуру своей мечты. В этой книге она расскажет, как нормализовать уровни ключевых гормонов для общего здоровья и скорейшего снижения веса.


Экземпляры всего: 2
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11, Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1), Ф05ЧЗ (1)
Найти похожие
3.
16+
   51.2
   У 36

    Уилсон, Би.
    Как мы едим [Текст] : как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно / Б. Уилсон ; перевод с английского М. Петренко. - Москва : Бомбора™ : Эксмо, 2020. - 431 с. ; 21 см. - (Кулинария. Вилки против ножей). - Вариант загл. : Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно. - Коммент.: с. 417-431. - 2000 экз.. - ISBN 978-5-04-105743-5 (в пер.) : 440.65 р.
ББК 51.230я9
Рубрики: Рациональное питание--Правильное питание--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ -- ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ -- ВРЕДНАЯ ЕДА -- ПИТАНИЕ ПО ПРАВИЛАМ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Аннотация: Разговор о том, что в нашем питании что-то не так - очень деликатная тема. Никто не хочет, чтобы его осуждали за выбор еды, именно поэтому не имеют успеха многие инициативы, связанные со здоровым питанием. Сегодня питание оказывает влияние на болезни и смертность гораздо сильнее, чем курение и алкоголь. Часто мы едим нездоровую еду в спешке и с трудом понимаем, как питаться правильно, что следует ограничить, а чего нужно потреблять больше. Стремление к идеальному питанию, поиск чудо-ингредиента, экстремальные диеты - за всем этим мы забываем о простой и хорошей еде. Наша культура питания и традиции в значительной степени исчезли. Кто может сказать наверняка, когда наступает "обеденное время"?



Доп.точки доступа:
Петренко, Мария \пер.\
Экземпляры всего: 2
Ф05АБ (2) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (2)
Найти похожие
4.
12+
   51.2
   М 85

    Мотова, Елена Валерьевна.
    Мой лучший друг - желудок [Текст] : еда для умных людей / Елена Мотова. - Москва : АСТ, 2021. - 542, [1] с. : ил. ; 19 см. - (Эксклюзивный научпоп). - Библиогр.: с. 504-540. - 4000 экз.. - ISBN 978-5-17-144792-2 : 391.00 р.
ББК 51.230я9
Рубрики: Рациональное питание--Пищевое поведение--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ДИЕТОЛОГИЯ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ДИСБАЛАНС В ПИТАНИИ -- ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ -- ПИЩЕВАРЕНИЕ -- ОБМЕН ВЕЩЕСТВ
Аннотация: Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами - новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества на эти и другие вопросы отвечает наука о питании. Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!


Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие
5.
   88.3
   М 41

    Меглинская, Евгения.
    Стоп срывам и перееданиям! [Текст] / Евгения Меглинская. - 2-е изд. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2022. - 284 с. ; 24. - (Психологический практикум). - 13500 экз.. - ISBN 978-5-222-36903-6 (в пер.) : 610.00 р.
ББК 88.3 + 51.230
Рубрики: Психология личности--Пищевое поведение--Коррекция--Практические пособия
   Гигиена питания--Рациональное питание--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ПЕРЕЕДАНИЯ -- ДИЕТЫ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ -- СИСТЕМА ОСОЗНАННОГО ПИТАНИЯ -- ТРЕНИНГИ (ПСИХОЛ.)
Аннотация: Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды «на автомате», от напряжения, усталости или грусти, от переживаний по поводу веса и формы тела. Ты научишься спокойно оставлять еду на тарелке, если уже сыта, и есть в меру, без запретов и контроля, получая больше удовольствия от меньшего количества еды. Ты оглянешься назад – и с теплом увидишь себя прежнюю, удивишься и обрадуешься тому, что теперь и к еде, и к собственному телу ты стала относиться с благодарностью, уверенностью и спокойствием.


Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)