ЦБС П. П. Бажова

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска

Каталог книг библиотек Ленинского района

Каталог периодики библиотек Ленинского района

Каталог редких книг библиотек Ленинского района

Сводный каталог муниципальных библиотек

Библиотека электронных книг ЛИТРЕС

БД мероприятий

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Сводный каталог муниципальных библиотек (26)

Библиотека электронных книг ЛИТРЕС (5)

БД мероприятий (1)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=СИЛОВЫЕ<.>)

Общее количество найденных документов : 18
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-18

16+

   84(2=411.2)6
   И 46

    Ильин, Андрей (псевдоним ; 1956-).
    Мастер взрывного дела [Текст] : роман / Андрей Ильин. - Москва : Эксмо, 2002. - 442, [2] с. : ил. ; 21. - 6000 (доп. тираж) экз.. - ISBN 5-699-00039-9 (в пер.) : 60.00 р., 90.00 р., 70.00 р.

ББК 84(2=411.2)6
Рубрики: Детективные романы, повести, рассказы отечественные, 20-21 вв.

Экземпляры всего: 2
Ф01АБ (1) - Абонемент библ. им. А.Пушкина 353-75-73 ул.Широкая,15, Ф05АБ - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11, Ф02АБ (1) - Абонемент библ. им. Н.А.Некрасова 351-07-10 ул.Римского-Корсакова,5/1
Свободны: Ф01АБ (1), Ф02АБ (1)
Найти похожие

   32.96
   Ю 93

    Юферов, Фёдор Михайлович.
    Электрические машины автоматических устройств [Текст] : учебник для ВУЗов / Ф. М. Юферов. - 2-е изд., перераб. и доп. - Москва : Высшая школа, 1988. - 479 с. : ил. - Библиогр.: с. 470-472. - Предм. указ.: с. 473-474. - (в пер.) : 1.40 р.

ББК 32.96
Рубрики: Электрические машины--Учебные пособия

Экземпляры всего: 1
Ф04АБ (1) - Абонемент библ. им. А. Ахматовой 341-43-77 ул.Филатова,9
Свободны: Ф04АБ (1)
Найти похожие

   75.6
   Л 87


    Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин [Текст] / под редакцией А. Кэмпбелла ; перевод с английского П. А. Самсонов. - Минск : Попурри, 2014. - 463 с. : цв. ил. ; 22. - Загл. обл. : Стройное, красивое, сексуальное тело за 4 недели. - Пер. изд. : The women's health big book of exercises. - 2000 экз.. - ISBN 978-985-15-2207-7 (в пер.) : 200.00 р.

ББК 75.6я9
Рубрики: Фитнес--Техники и методики занятий--Популярные издания

Доп.точки доступа:
Кэмпбелл, Адам \ред.\; Самсонов, П. А. \пер.\
Экземпляры всего: 1
Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05ЧЗ (1)
Найти похожие

16+

   75.6
   Д 29

    Делавье, Фредерик.
    Анатомия силовых тренировок для женщин [Текст] : научно-популярная литература / Ф. Делавье, М. Гандил ; [перевод с английского В. М. Боженов]. - Минск : Попурри, 2019. - 366 с. : ил., фот. ; 24. - 2000 экз.. - ISBN 978-985-15-4176-4 : 808.99 р.

ББК 75.69я9
Рубрики: Гимнастика--Фитнес для женщин--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
Фитнес для женщин -- Программы тренировок -- Упражнения гимнастические -- СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ -- ТРЕНИРОВКИ
Аннотация: В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола.

Доп.точки доступа:
Гандил, Майкл; Боженов, В. М. \пер.\
Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие

12+

   75.6
   Д 15

    Дальниченко, Юрий Викторович.
    Анатомия силовых упражнений [Текст] : энциклопедия / Ю. В. Дальниченко, А. А. Прудник. - Москва : АСТ, 2020. - 157, [2] с. : цв.ил. ; 26. - (Большая энциклопедия фитнеса). - 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-118399-8 (в пер.) : 540.34 р.
На пер. авт. не указаны

ББК 75.69
Рубрики: Гимнастика--Атлетическая гимнастика--Упражнения для мышц--Энциклопедии
Кл.слова (ненормированные):
ФИТНЕС -- ЭНЦИКЛОПЕДИИ -- силовые упражнения -- УПРАЖНЕНИЯ -- ТРЕНИРОВОЧНЫЕ комплексы -- ТРЕНИРОВКИ силовые -- КАРДИОТРЕНИРОВКИ
Аннотация: Как стать сильным и выносливым? Что нужно делать, чтобы иметь красивое и подтянутое тело? Можно ли с помощью спорта укрепить свое здоровье? Если вы хотя бы раз задумывались над подобными вопросами, то эта книга для вас.

Доп.точки доступа:
Прудник, Анастасия Александровна
Экземпляры всего: 2
Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11, Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05ЧЗ (1), Ф05АБ (1)
Найти похожие

   75.6
   Л 63

   Лисицкая, Татьяна Соломоновна (1944-)
    Аэробика [Текст] : [монография] : в 2 т. / Т. С. Лисицкая, Л. В. Сиднева ; фото Р. И. Максимова. - Москва : Торговый дом "Советский спорт", 2021.
   Т. 1 : Теория и методика / оформление Л. Д. Чельцова. - 2021. - 229 с. : цв. ил., рис., табл., фот. цв. ; 30. - Библиогр.: с. 226-229. - 10000 экз.. - ISBN 978-5-00129-074-2 (в пер.) : 1065.22 р., 450.00 р.

ББК 75.656.6
Рубрики: Физическая культура и спорт--Аэробика--Оздоровительные средства--Научные издания
Кл.слова (ненормированные):
ФИТНЕС-АЭРОБИКА -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ АЭРОБИКА -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА -- СИЛОВЫЕ ВИДЫ АЭРОБИКИ -- РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ -- ХОРЕОГРАФИЯ В АЭРОБИКЕ -- АЭРОБИКА ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Аннотация: Предлагаемая монография по аэробике в отношении глубины и полноты изложения - наиболее фундаментальная работа, изданная в России. Книга состоит из двух томов. В первом томе представлена современная информация об оздоровительной тренировке средствами аэробики, излагаются общие педагогические проблемы на основе данных прикладной анатомии, физиологии, кинезиологии, психологии и других методико-биологических наук. Монография может служить пособием для тренеров-инструкторов, работающих в фитнес-бизнесе, преподавателей физической культуры, специалистов по физической реабилитации и рекреации, студентов ВУЗов физического воспитания. Доступность изложения материала заинтересует и представителей той части читательской аудитории, которая хочет больше знать о строении и функциях своего организма, влиянии фитнес-программ на физическое и психологическое состояние, чтобы использовать эти сведения с пользой для своего здоровья.

Доп.точки доступа:
Сиднева, Лариса Валентиновна; Максимов, Р. И. \фото\; Чельцова, Л. Д. \оформл.\
Экземпляры всего: 2
Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11, Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05ЧЗ (1), Ф05АБ (1)
Найти похожие

   75.6
   Л 63

   Лисицкая, Татьяна Соломоновна (1944-)
    Аэробика [Текст] : [монография] : в 2 т. / Т. С. Лисицкая, Л. В. Сиднева ; фото Р. И. Максимов. - Москва : Торговый дом "Советский спорт", 2021.
   Т. 2 : Частные методики / рисунки Н. Бабиковой ; оформление Л. Д. Чельцовой. - 2021. - 215 с. ; 29. - Библиогр.: с. 212-213. - 10000 экз.. - ISBN 978-5-00129-075-9 (в пер.) : 1065.22 р., 450.00 р.

ББК 75.656.6
Рубрики: Физическая культура и спорт--Аэробика--Направления, стили--Научные издания
Кл.слова (ненормированные):
ФИТНЕС-АЭРОБИКА -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ АЭРОБИКА -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА -- КЛАССИЧЕСКАЯ АЭРОБИКА -- СТЕП-АЭРОБИКА -- СИЛОВЫЕ ВИДЫ АЭРОБИКИ -- АЭРОБИКА С МЯЧОМ -- АКВА-АЭРОБИКА -- САЙКЛИНГ -- ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ВИДЫ АЭРОБИКИ -- ЙОГА В АЭРОБИКЕ -- ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА И АЭРОБИКА
Аннотация: Во втором томе собрана и систематизирована весьма полная информация о различных направлениях аэробики: от классики до программ с использованием восточных направлений оздоровительной физической культуры. Широко представлены и систематизированы танцевальные стили в аэробике, приводятся и анализируются новейшие достижения в области фитнеса. Издание предназначено для специалистов по физическому воспитанию, тренеров-инструкторов по фитнесу и аэробике, студентов физкультурных ВУЗов. Книга хорошо иллюстрирована, что делает ее доступной и полезной для широкой аудитории - людей различного возраста, решивших активно заняться физической культурой, приобщиться к здоровому образу жизни, укрепить свое здоровье, улучшить фигуру, продлить долголетие.

Доп.точки доступа:
Сиднева, Лариса Валентиновна; Максимов, Р. И. \фото\; Бабикова, Н. \рис.\; Чельцова, Л. Д. \оформл.\
Экземпляры всего: 2
Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11, Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05ЧЗ (1), Ф05АБ (1)
Найти похожие

   75.7
   Б 81

    Бондарчук, Анатолий Павлович (1940-).
    Основы силовой подготовки в спорте [Текст] : монография / А. П. Бондарчук. - Москва : Человек/Спорт, 2020. - 222, [1] с. : ил. ; 20. - (Библиотечка тренера). - 500 экз.. - ISBN 978-5-907225-08-4 : 435.53 р.

ББК 75.7
Рубрики: Спорт--Силовая подготовка--Научно-методические издания
Кл.слова (ненормированные):
СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА -- СИЛОВЫЕ КАЧЕСТВА (спорт) -- СИЛА (спорт) -- ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ
Аннотация: В книге, автором которой является олимпийский чемпион, чемпион Европы, экс-рекордсмен мира, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР, доктор педагогических наук, изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся проблемы построения силовой подготовки в разных видах спорта. В основу работы положены результаты собственных исследований, а также исследований отечественных и зарубежных специалистов в области теории и методики физического воспитания и некоторых смежных областях научного познания. Для научных работников, тренеров и спортсменов.

Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие

16+

   53.5
   Б 83

    Борщенко, Игорь Анатольевич (1972-).
    Фитнес глазами врача [Текст] : опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки / И. А. Борщенко. - Москва : АСТ, 2019. - 253, [2] с. : цв. ил. ; 22 см. - (Звезда YouTube. Подарочная). - 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-107843-0 (в пер.) : 397.47 р.

ББК 53.541 + 75.656.6
Рубрики: Фитнес--Советы врача-невролога
Гимнастика оздоровительная--Советы врача-невролога
Тренировки мышечно-скелетные--Советы врача-невролога
Кл.слова (ненормированные):
Фитнес -- Поддержание здоровья -- Физическая культура и спорт - Врачебный контроль -- Мышечные тренировки, опасности -- Тренировки мышечные безопасные -- РАСТЯЖКА -- ФИТНЕС для детей
Аннотация: В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом - фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но наверняка каждый знает множество историй друзей и родственников, которые "сорвали спину" в тренажерном зале, потому что не смогли правильно использовать многочисленные тренажеры и следить за техникой выполнения упражнений. Вряд ли вы хотите приобрести в копилку собственных болезней еще и разрывы связок, вегетососудистую дистонию, трещину мениска коленного сустава, синдром перетренированности и многие другие болезни, которые являются спутниками опасного фитнеса! Я хочу, чтобы эта книга стала для вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. Вы узнаете: - что можно, а что нельзя делать в спортивном зале; - какие распространенные упражнения вредны и даже опасны для вашего организма; - как сохранить свой скелет в целости и сохранности на долгие годы и многое другое. Безопасные силовые тренинги, полезные растяжки, разминки любых мышц, самостоятельные тесты здоровья - все в одной книге!

Экземпляры всего: 2
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11, Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие

10.

12+

   75.6
   К 12

    Кавадло, Эл (1979-).
    Экстремальная растяжка [Текст] : раздвигая границы возможного / Э. Кавадло ; перевод с английского Д. Соколов. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер : Питер Пресс, 2018. - 201, [4] с. : ил. ; 25. - (Тренировочная зона). - Пер. изд. : Stretching your boundaries / A. Kavaldo. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-496-03114-1 : 252.95 р.

ББК 75.656.6
Рубрики: Растяжка--Гимнастические упражнения для мышц
Кл.слова (ненормированные):
Мышцы - Растяжка -- Гимнастика атлетическая -- Упражнения на растяжку -- тренировки -- Растяжка экстремальная
Аннотация: Загляните в любой тренажерный зал, и вы, скорее всего, увидите силовые тренировки, аэробику, велотренажеры, посмеетесь над тем как люди бог знает что вытворяют на раскачивающейся кор-платформе. Изредка можно увидеть людей, занимающихся растяжкой, но большинство атлетов полагают, что это ерунда и спортзале можно найти существенно более интересные и важные занятия. Так что приходится констатировать, что множество любителей силовых тренировок упускают из виду или даже отказываются от тренировок на гибкость. Эл Кавадло полагает, что растяжка необходима всем. Познакомьтесь с его методикой и вы поймете, что провести грань между силой и гибкостью практически невозможно. Выходите на улицу и наслаждайтесь занятиями на свежем воздухе!

Доп.точки доступа:
Соколов, Д. \пер.\; Kavaldo, A.
Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободных экз. нет
Найти похожие

1-10 11-18

Стандартный

По словарю

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)