Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
 Найдено в других БД:Сводный каталог муниципальных библиотек (1)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Поисковый запрос: (<.>K=УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОРЬБЫ В ПАРТЕРЕ (САМБО)<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.
16+
   75.7
   А 20

    Авилов, Владимир Иванович.
    Новые возможности в технике борьбы самбо [Текст] : специальные подготовительные упражнения / Владимир Авилов, Сергей Харахордин. - 4-е изд. - Москва : Профит Стайл, 2021. - 207 с. : фот. ; 20. - 100 экз.. - ISBN 5-98857-572-2 : 810.00 р.
ББК 75.715.7
Рубрики: Самбо--Техника борьбы--Практические пособия
Кл.слова (ненормированные):
САМБО -- ДЗЮДО -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОРЬБЫ В ПАРТЕРЕ (САМБО) -- БИОМЕХАНИКА СПОРТСМЕНОВ
Аннотация: Данная книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров, инструкторов, преподавателей и студентов вузов, а также для всех, интересующихся борьбой. Основная тема книги - специальные подводящие упражнения для борьбы в партере. Предлагаемые упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и тактики борьбы лежа, могут сделать борьбу более экономичной, точной, без лишних затрат энергии и сил. В книге изложена техника борьбы самбо и дзюдо, затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, гигиенические требования при занятии борьбой; рассмотрены такие аспекты, как режим тренировки борца, причины травм, врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение травм шейного отдела позвоночника, методы развития ловкости, силы, быстроты, гибкости, тактика изучения соперника и подготовка борцов к соревнованиям. Представлены разделы биомеханики борца.



Доп.точки доступа:
Харахордин, Сергей Егорович
Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)