Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
 Найдено в других БД:Сводный каталог муниципальных библиотек (5)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=упражнения для позвоночника<.>)
Общее количество найденных документов : 4
Показаны документы с 1 по 4
1.
   54.5
   П 47

   
    Позвоночник - ключ к здоровью [Текст] : сборник / [составители: Л. М. Попова, И. В. Соколов]. - Санкт-Петербург : Лейла, 1994. - 336,[4] с. : ил. ; 20 см. - 100000 экз.. - ISBN 5-85871-020-4 : 70.00 р.
    Содержание:
Брэгг, Поль С. Программа по оздоровлению позвоночника / Поль С. Брэгг
Брэгг, Поль С. Система ухода за ногами / Поль С. Брэгг
Махешварананда, С. П. Йога в помощь позвоночнику / С. П. Махешварананда
Нордемар, Р. Боль в спине (причины, лечение, предупреждение) / Р. Нордемар
Преображенский, В. Нежность к пояснице / В. Преображенский
ББК 54.582.5
Рубрики: Позвоночник--Лечение--Нетрадиционные методы лечения--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
боли в спине -- дыхание -- йога -- лечебная гимнастика -- оздоровление позвоночника -- позвоночник -- поясница -- упражнения для позвоночника -- уход за ногами
Аннотация: Вы узнаете о строении и работе позвоночника, познакомитесь с советами знаменитого доктора П. Брэгга, упражнениями, созданными на основе тысячелетнего опыта йоги, старинными народными методами лечения и профессиональными рекомендациями шведского врача Р. Нордемара.


Доп.точки доступа:
Попова, Л. М. \сост.\; Соколов, И. В. \сост.\
Экземпляры всего: 1
Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05ЧЗ (1)
Найти похожие
2.
12+
   54.1
   А 47

    Алексеев, Антон Владимирович.
    Благодарный позвоночник [Текст] : как навсегда избавить его от боли : домашняя кинезиология / А. В. Алексеев. - 2-е изд. - Москва : АСТ, 2020. - 204, [2] с. : ил. ; 21 см. - (Мастер здоровья). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-17-126696-7 : 447.00 р.
ББК 54.18я9
Рубрики: Позвоночник--Болезни--Профилактика и борьба--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
позвоночник, болезни -- позвоночник, лечение физкультурой -- ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ
Аннотация: Перед вами книга опытного врача-кинезиолога, мануального терапевта с более чем десятилетним стажем врачебной деятельности. Доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что "обычные" упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными, а иногда даже опасными при некоторых заболеваниях. Знакомство с Дэвидом Лифом - знаменитым кинезиологом, консультантом таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, - помогло разработать комплекс упражнений, который позволяет полностью и в короткие сроки решить проблемы со спиной, а также укрепляет и защищает позвоночник. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно вам оставаться здоровым и активным много лет. 2-е издание.


Экземпляры всего: 2
Ф05АБ (2) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (2)
Найти похожие
3.
16+
   54.5
   Б 83

    Борщенко, Игорь Анатольевич (1972-).
    Система "Умный позвоночник" [Текст] : [89 позиционных упражнений и рекомендаций для постановки осанки] / И. А. Борщенко. - Москва : Эксмо : Метафора, 2010. - 253, [1] с. : ил, фот. ; 22. - Игорь Анатольевич Борщенко - кандидат медицинских наук, спинальный нейрохирург, вертебролог. - 8000 (доп. тираж) экз.. - ISBN 978-5-699-40870-2 : 80.00 р.
    Содержание:
Проблемы с позвоночником? Ликбез для пациента
Постановка и поддержание осанки. Советы на каждый день
Перегрузка позвоночника. Работа над ошибками
Система умный позвоночник
Травма спинного мозга
Что такое сколиоз, почему он возникает и чем грозит?
ББК 54.582.5
Рубрики: Позвоночник--Деформации и функциональные нарушения позвоночника--Лечебная физкультура
Кл.слова (ненормированные):
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА -- ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА -- СПИНАЛЬНАЯ НЕЙРОХИРУРГИЯ -- СКОЛИОЗ -- ПОЗВОНОЧНИК -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Аннотация: Известно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. Уникальная позиционная гимнастика доктора Борщенко, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет включить в работу короткие и длинные мышцы позвоночника, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку, а значит - забыть о многих хронических болезнях!


Экземпляры всего: 2
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11, ЦРБ АБ (1) - Абонемент ЦРБ им. П.П. Бажова 346-51-14 ул.Новогодняя,11
Свободны: Ф05АБ (1), ЦРБ АБ (1)
Найти похожие
4.
   54.5
   Д 45

    Дикуль, Валентин Иванович (1948-).
    Жизнь без боли в пояснице [Текст] : 15 надежных упражнений для поясницы [уникальные методики легендарного специалиста по болезням позвоночника] / В. Дикуль. - Москва : Эксмо, 2011. - 144 с. : рис., табл. ; 17. - 5500 (доп. тираж) экз.. - ISBN 978-5-699-50684-2 : 100.00 р.
ББК 54.582.5-54я81 + 53.59я81
Рубрики: Отдельные системы и методики лечения--Система Валентина Дикуля
   Позвоночник--Лечебная гимнастика--Метод доктора Дикуля
Кл.слова (ненормированные):
Дикуля методика -- боли в позвоночнике -- лечебная гимнастика -- позвоночник, гимнастика -- упражнения для позвоночника -- АВТОРСКИЕ МЕТОДИКИ ЛЕЧЕНИЯ


Экземпляры всего: 1
Ф09АБ (1) - Абонемент библ. им. В. Бианки 366-02-52 ул.9 Гвардейской Дивизии,18
Свободны: Ф09АБ (1)
Найти похожие
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)