Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Поисковый запрос: (<.>S=Опорно-двигательная система -- Суставы -- Болезни, лечение<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.
16+
   54.1
   М 22

    Мамонтов, Виктор Дмитриевич.
    Здоровые суставы. Упражнения [Текст] : как избавиться от боли, сохранить подвижность и прочность суставов / Виктор Мамонтов. - Москва : Эксмо, 2023. - 252, [1] с. ; 22. - (Доктор Виктор Мамонтов. Психосоматика костей и суставов) (Авторская методика). - Библиогр.: с. 250 (6 назв.).- Алф. указ.: с.251-253. - 1000 экз.. - ISBN 978-5-04-176812-6 (в пер.) : 576.00 р.
ББК 54.181.2-5
Рубрики: Опорно-двигательная система--Суставы--Болезни, лечение--Практические пособия
Кл.слова (ненормированные):
ПОДВИЖНОСТЬ СУСТАВОВ -- ПРОЧНОСТЬ СУСТАВОВ -- СУСТАВЫ - БОЛЕЗНИ -- ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ -- ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ СУСТАВОВ -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СУСТАВОВ -- ПРАВИЛА СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ -- АВТОРСКИЕ МЕТОДИКИ (ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ)
Аннотация: В этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохранить здоровье суставов или восстановить их подвижность после заболевания или травмы. Известный врач ортопед-травматолог, доктор медицинских наук Виктор Мамонтов суммирует свою 40-летнюю практику и делится полезными рекомендациями и упражнениями. Вы узнаете: - как работают суставы и почему возникают их заболевания; - как определить свою предрасположенность к таким заболеваниям; - как самостоятельно проверить состояние суставов; - как избавиться от боли в них; - и что сделать для улучшения подвижности, прочности и здоровья. Автор приводит иллюстрированные упражнения для укрепления позвоночника, тазобедренного, коленного и голеностопного суставов и рекомендации по профилактике переломов.


Экземпляры всего: 1
Ф03АБ (1) - Абонемент библ. им. А. Фадеева 290-37-09 ул.Полярная,17
Свободны: Ф03АБ (1)
Найти похожие
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)