Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
 Найдено в других БД:Сводный каталог муниципальных библиотек (1)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Поисковый запрос: (<.>S=Физиологические основы питания -- Рациональное питание<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.
12+
   51.2
   Б 43

    Беловешкин, Андрей Геннадьевич.
    Что и когда есть [Текст] : как найти золотую середину между голодом и перееданием: [учебный курс по здоровому питанию] / Андрей Беловешкин. - Москва : Бомбора™ : Эксмо, 2020. - 255 с. : ил. ; 21. - (Доктор рунета. О здоровье понятным почерком). - На обл. в подзагол. : 12 правил по выбору продуктов. 12 советов по режиму питания. - Алф. указ.: с. 252-255. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-04-103352-1 (в пер.) : 632.00 р.
ББК 51.230я9
Рубрики: Физиологические основы питания--Рациональное питание--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ГИГИЕНА ПИТАНИЯ -- ДИЕТОЛОГИЯ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ВЫБОР ПРОДУКТОВ, ПРАВИЛА -- ГОЛОД -- ПЕРЕЕДАНИЕ -- ПРОДУКТЫ -- БЕЛКИ -- ЖИРЫ -- УГЛЕВОДЫ -- ВОДНЫЙ БАЛАНС
Аннотация: Наша жизнь - это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения. Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, - это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы - когда есть? что есть? и как есть? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.


Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)