Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог книг библиотек Ленинского района- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
 Найдено в других БД:Сводный каталог муниципальных библиотек (1)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Поисковый запрос: (<.>A=Меглинская, Евгения$<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.
   88.3
   М 41

    Меглинская, Евгения.
    Стоп срывам и перееданиям! [Текст] / Евгения Меглинская. - 2-е изд. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2022. - 284 с. ; 24. - (Психологический практикум). - 13500 экз.. - ISBN 978-5-222-36903-6 (в пер.) : 610.00 р.
ББК 88.3 + 51.230
Рубрики: Психология личности--Пищевое поведение--Коррекция--Практические пособия
   Гигиена питания--Рациональное питание--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
ПЕРЕЕДАНИЯ -- ДИЕТЫ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ -- СИСТЕМА ОСОЗНАННОГО ПИТАНИЯ -- ТРЕНИНГИ (ПСИХОЛ.)
Аннотация: Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды «на автомате», от напряжения, усталости или грусти, от переживаний по поводу веса и формы тела. Ты научишься спокойно оставлять еду на тарелке, если уже сыта, и есть в меру, без запретов и контроля, получая больше удовольствия от меньшего количества еды. Ты оглянешься назад – и с теплом увидишь себя прежнюю, удивишься и обрадуешься тому, что теперь и к еде, и к собственному телу ты стала относиться с благодарностью, уверенностью и спокойствием.


Экземпляры всего: 1
Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11
Свободны: Ф05АБ (1)
Найти похожие
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)