Л 68 Лобанова, Ольга Георгиевна. Правильное дыхание, речь и пение [Текст] : учебное пособие / О. Г. Лобанова. - 3-е изд., стер. - Санкт-Петербург ; Москва ; Краснодар : Лань : Планета музыки, 2017. - 137, [2] с. : ил. ; 21 см. - (Учебники для вузов. Специальная литература). - 100 экз.. - ISBN 978-5-8114-2143-5 (Лань) (в пер.). - ISBN 978-5-91938-281-2 (Планета музыки) : 200.00 р. На обороте тит. л.: 12+ Рубрики: Дыхание--Постановка--Учебные издания для высших учебных заведений Певческий голос--Постановка--Учебные издания для высших учебных заведений Дыхательная гимнастика--Учебные издания для высших учебных заведений Кл.слова (ненормированные): ПОСТАНОВКА ДЫХАНИЯ -- ДЫХАНИЕ ПРИ ПЕНИИ -- ДЫХАНИЕ ПРИ РЕЧИ -- ВИДЫ ДЫХАНИЯ -- ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ -- ВИДЫ ДЫХАНИЯ -- БЫСТРОЕ ДЫХАНИЕ Аннотация: Книга посвящена изложению метода правильного дыхания, разработанного американцем Лео Кофлером. Рассматривается дыхание во время пения и речи, в том числе сценической, и предлагаются советы для певцов и ораторов. Также представлена система дыхательной гимнастики, которая включает четыре серии упражнений, имеющих своей конечной целью развитие правильного дыхания. Книга, написанная около века назад, в качестве пособия по постановке дыхания и сегодня может быть полезна как профессиональным актерам и певцам, так и студентам актерских и вокальных факультетов, а также физиологам, врачам и всем, кто интересуется вопросами правильного дыхания. Экземпляры всего: 1 Ф06АБ (1) - Абонемент библ. Семейного чтения 353-28-40 ул.Станиславкого,36 Свободных экз. нет |
К 18 Каминофф, Лесли. Анатомия йоги [Текст] : [иллюстрированное пособие: позы, движения и дыхательные упражнения] / Л. Каминофф, Э. Мэтьюз ; перевод с английского С. Э. Борич. - новая ред. - Минск : Попурри, 2019. - 319 с. : ил. ; 24. - Пер. изд. : Yoga anatomy / L. Kaminoff, A. Matthews. - 1500 экз.. - ISBN 978-985-15-4129-0 : 720.40 р. Рубрики: Йога--Дыхательная гимнастика--Практические пособия Кл.слова (ненормированные): Практические пособия -- ЙОГА -- ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Аннотация: Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела. Доп.точки доступа: Мэтьюз, Эйми; Борич, С. Э. \пер.\; Kaminoff, L. ; Matthews, A. Экземпляры всего: 1 Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11 Свободных экз. нет |
М 22 Маматов, Алексей. Активное долголетие [Текст] : упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета / А. Маматов. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2020. - 220 с. : ил. ; 20 см. - (Советы врача). - 4000 экз.. - ISBN 978-5-00116-390-9 : 158.75 р. Рубрики: Отдельные системы и методики лечения--Восстановительная медицина--Методика Маматова Алексея Кл.слова (ненормированные): ГИМНАСТИКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ИММУНИТЕТ, УКРЕПЛЕНИЕ -- ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ -- МАМАТОВА АЛЕКСЕЯ МЕТОДИКА -- ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ -- СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА -- ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ -- ДОЛГОЛЕТИЕ Аннотация: Алексей Маматов - врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга "Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета" объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики. В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия. Все, что вам понадобится, - немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас! Экземпляры всего: 2 Ф05АБ (2) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11 Свободны: Ф05АБ (2) |
П 32 Пигулевская, Ирина Станиславовна. Тренируем мозг и память [Текст] : для улучшения мышления и интеллекта : упражнения, здоровое питание, правильное дыхание, народные рецепты, фитотерапия / Ирина Пигулевская. - Москва : Центрполиграф, 2021. - 349, [1] с. ; 21 см. - 1500 экз.. - ISBN 978-5-227-09462-9 (в пер.) : 587.00 р. Рубрики: Память--Расстройства--Терапия нетрадиционная--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ МОЗГА -- ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ -- ВИДЫ ГОЛОВНОЙ БОЛИ -- ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ -- АТЕРОСКЛЕРОЗ -- ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ -- МЕДИЦИНА НАРОДНАЯ -- НЕВРОПАТОЛОГИЯ Аннотация: Сегодня очень многие озабочены проблемами с памятью. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но бывает, что это происходит и с молодыми. Рассеянность, забывчивость, а как следствие - неисполнение обещаний, ошибки и неприятности могут испортить жизнь кому угодно! Если вы не хотите с этим мириться, то эта книга для вас. Мнение, что развитие мозга происходит главным образом в детстве, устарело. Недавние исследования показали, что мозг взрослых людей тоже может меняться и развиваться, а память поддается тренировке! Как это сделать? Ответ прост: начните с прочтения этой простой и доступной книги. Из нее вы узнаете, какие отделы мозга связаны с памятью, какие выделяют нарушения памяти, как можно укрепить и тренировать память. Также автор рассказывает, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Вы получите информацию, какие заболевания ухудшают работу мозга. Ведь и атеросклероз, и сахарный диабет, и гипертония нарушают обмен веществ и ухудшают работу мозга! Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен "вкусному лечению" - сокам из овощей, фруктов и трав, которые полезны для работы центральной нервной системы. Не помешают и сведения о рецептах народной медицины. Отдельная глава посвящена методикам правильного, оздоравливающего дыхания, ведь при недостатке кислорода, при кислородном голодании мозг тоже не может нормально функционировать. Экземпляры всего: 1 Ф03АБ (1) - Абонемент библ. им. А. Фадеева 290-37-09 ул.Полярная,17 Свободны: Ф03АБ (1) |