А 35 Азимов, Айзек (1920-1992). Путеводитель по науке [Текст] = Asimov's guide to science : от египетских пирамид до космических станций : [перевод с английского] / Айзек Азимов. - Москва : Центрполиграф, 2007. - 788 с., [24] л. ил. - Парал. тит. лист английский. - 5000 (доп. тираж) экз.. - ISBN 978-5-9524-2906-2 (в пер.) : 200.00 р., 180.30 р., 200.00 р. Рубрики: Наука--История науки--Популярные издания Изобретения и открытия--История--Популярные издания Экземпляры всего: 3 Ф01АБ (1) - Абонемент библ. им. А.Пушкина 353-75-73 ул.Широкая,15, Ф10АБ (1) - Абонемент библ. им. А. Блока 351-61-27 Котовского,11, ЦРБ АБ (1) - Абонемент ЦРБ им. П.П. Бажова 346-51-14 ул.Новогодняя,11 Свободны: Ф01АБ (1), Ф10АБ (1), ЦРБ АБ (1) |
А 35 Азимов, Айзек (1920-1992). Энергия жизни [Текст] = Life and energy : от искры до фотосинтеза: научно-популярная литература / Айзек Азимов ; перевод с английского Д. А. Лихачева. - Москва : Центрполиграф, 2007. - 493, [2] с. : ил., табл. ; 18. - (Научно-популярная библиотека). - ISBN 978-5-9524-2590-3 (в пер.) : 77.00 р., 75.90 р., 80.00 р. Рубрики: Биохимия обмена веществ--Популярные издания Метаболизм--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): физико-химические исследования -- общая биохимия -- биохимические процессы -- обмен веществ -- физико-химические явления в живых организмах -- энергетические ресурсы -- преобразование энергии Доп.точки доступа: Лихачев, Д. А. \пер.\ Экземпляры всего: 7 Ф01АБ (2) - Абонемент библ. им. А.Пушкина 353-75-73 ул.Широкая,15, Ф03АБ (1) - Абонемент библ. им. А. Фадеева 290-37-09 ул.Полярная,17, Ф10АБ (1) - Абонемент библ. им. А. Блока 351-61-27 Котовского,11, Ф02АБ (1) - Абонемент библ. им. Н.А.Некрасова 351-07-10 ул.Римского-Корсакова,5/1, Ф04АБ (1) - Абонемент библ. им. А. Ахматовой 341-43-77 ул.Филатова,9 , ЦРБ АБ (1) - Абонемент ЦРБ им. П.П. Бажова 346-51-14 ул.Новогодняя,11 Свободны: Ф01АБ (2), Ф03АБ (1), Ф10АБ (1), Ф02АБ (1), Ф04АБ (1), ЦРБ АБ (1) |
Б 48 Берковская, Марина Ароновна. Гормоничное тело [Текст] : как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью / М. А. Берковская. - Москва : Эксмо, 2020. - 294, [1] с. : ил. ; 22. - 6000 экз.. - ISBN 978-5-04-103085-8 (в пер.) : 416.00 р. Рубрики: Обмен веществ--Нарушение--Лечение--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): Обмен веществ у человека -- Усталости синдром хронический -- Щитовидная железа -- Лишний вес -- Эндокринная система -- Гормональный баланс Аннотация: Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – это наиболее распространенные жалобы 80% современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью? Как замедлить метаболизм на этапе похудения и удержать массу тела? Как предотвратить переход преддиабета в дибет? Как не дать разрядиться нашей "батарейке" – щитовидной железе? Можно ли победить старение? Какие анализы совершенно бесполезны? Как подготовиться к визиту к эндокринологу? В книге Марины Берковской есть не только ответы на эти вопросы, но и четкие инструкции по управлению гормональным фоном. Она не просто известный врач-блогер, но также прекрасный диагност и ученый, умеющий объяснить чудеса биохимии нашего организма простым и доступным языком. Благодаря этой книге вы больше не будете теряться и смущаться на приеме у врача-эндокринолога, научитесь правильно питаться, "читать" анализы и обретете уверенность, что вас лечат так, как должно. Больше не нужно искать информацию по форумам и сайтам, спрашивать у знакомых и бояться врачей – вся необходимая информация от обнаружения проблемы до необходимого лечения есть в книге Марины Берковской. Эта книга – сборник ценнейшей информации, которую вы не найдете в интернете, она подскажет вам, как устранить проблемы в организме и поможет нормализовать гормональный фон. Экземпляры всего: 1 Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11 Свободны: Ф05АБ (1) |
Л 63 Лисицкая, Татьяна Соломоновна (1944-). Ваш путь к стройности, здоровью и долголетию [Текст] : [до 5 кг в месяц : справочное издание] / Т. С. Лисицкая, Е. М. Меркулова. - Москва : Мир и образование, 2019. - 318, [1] с. ; 21. - ISBN 978-5-94666-880-4 (в пер.) : 498.04 р. Рубрики: Здоровый образ жизни--Рациональное питание, диетология Оздоровительная гимнастика--Кардиотренировки--Силовой тренинрг Кл.слова (ненормированные): Здоровье -- Долголетие -- Питание рациональное -- Гимнастика оздоровительная -- Фитнес -- СНИЖЕНИЕ ВЕСА Аннотация: Эта книга представляет собой уникальную программу, сочетающую современную диетологию и фитнес-практики. Вы сможете избавиться от собственных пищевых привычек, способствующих набору веса, и приобретете навыки рационального питания. Сданной программой вы усилите мотивацию к снижению веса и грамотно поставите себе цели, перезагрузите неправильные двигательные стереотипы, повысите физическую активность, улучшите метаболизм и состояние организма благодаря тщательно составленной программе индивидуальных фитнес-тренировок. А практика «разумное тело» (Mind and Body) поможет нормализовать психоэмоциональное состояние для улучшения здоровья и внешней привлекательности. Экземпляры всего: 2 Ф05ЧЗ (1) - Читальный зал библ. им. В.Куйбышева 350-00-68 ул.Колхидская,11, Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11 Свободны: Ф05ЧЗ (1), Ф05АБ (1) |
Б 70 Блумберг, Брюс. ЖироГен [Текст] : почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже / Б. Блумберг ; перевела с английского А. Сучкова. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2019. - 239, [1] с. ; 24 см. - (New Med). - Библиогр. в подстроч. примеч. - Пер. изд. : The obesogen effect / B. Blumberg. - 2500 экз.. - ISBN 978-5-00116-265-0 (в пер.) : 400.42 р. Рубрики: Ожирение--Этиология и патогенез--Популярные издания Питание--Гигиена--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): жирогены -- жировые отложения -- жировые клетки -- жировой обмен -- эпигенетика -- метаболизм -- висцеральный жир -- избыточный вес Аннотация: Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах? Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток? Почему мы неумолимо толстеем? Многие считают ожирение болезнью безвольных. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб, и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег. Увы, это работает далеко не всегда. Избыточный вес может появиться буквально из воздуха - из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть. Жирогены находятся повсюду: в земле и воде, пище, мебели, посуде, косметике, детских игрушках и даже в лекарствах! Но не спешите паниковать! Защититься от их влияния под силу каждому. Просто следуйте советам и рекомендациям во второй части книги. Вскоре ваше самочувствие заметно улучшится, и вы наконец обретете желанную форму! Брюс Блумберг - профессор Калифорнийского университета, специалист по клеточной биологии, онтогенетике и биомедицинской инженерии. Создатель революционной гипотезы о жирогенах - веществах, способствующих росту количества жировых клеток и бесконтрольному набору веса. Доп.точки доступа: Сучкова, Анастасия \пер.\; Blumberg, B. Экземпляры всего: 1 Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11 Свободны: Ф05АБ (1) |
А 35 Азимов, Айзек (1920-1992). Путеводитель по науке [Текст] : от египетских пирамид до космических станций / Айзек Азимов ; перевод с английского Л. Игоревского, С. Абашкина. - Москва : Центрполиграф, 2004. - 788 с., [24] л. ил. ; 22. - 7000 экз.. - ISBN 5-9524-1191-6 (в пер.) : 300.00 р. Рубрики: Наука--История--Популярные издания Изобретения и открытия--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): ФИЗИЧЕСКИЕ НАУКИ -- ВСЕЛЕННАЯ -- СОЛНЕЧНАЯ СИСТЕМА -- ЗЕМЛЯ ВО ВСЕЛЕННОЙ -- АТМОСФЕРА -- ПЕРИОДИЧЕСКАЯ ТАБЛИЦА -- РАДИОАКТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ -- ЭЛЕКТРОНЫ -- ЧАСТИЦЫ -- ИЗОТОПЫ -- ВОЛНЫ -- ЭЛЕКТРИЧЕСТВО -- ДВИГАТЕЛИ ВНУТРЕННЕГО СГОРАНИЯ -- РАДИО -- ЯДЕРНАЯ ЭНЕРГИЯ -- БИОЛОГИЧЕСКИЕ НАУКИ -- МОЛЕКУЛЫ -- ОРГАНИЧЕСКИЙ СИНТЕЗ -- ПОЛИМЕРЫ -- КАУЧУК -- БЕЛКИ -- ФЕРМЕНТЫ -- МЕТАБОЛИЗМ -- ФОТОСИНТЕЗ -- ХРОМОСОМЫ -- ГЕНЫ -- МИКРООРГАНИЗМЫ -- ИММУНИТЕТ -- ВИРУСЫ -- ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА -- ГОРМОНЫ -- РАЗУМ -- НЕРВНАЯ СИСТЕМА -- МАТЕМАТИКА Доп.точки доступа: Игоревский, Л. \пер.\; Абашкин, С. \пер.\ Экземпляры всего: 1 Ф02АБ (1) - Абонемент библ. им. Н.А.Некрасова 351-07-10 ул.Римского-Корсакова,5/1 Свободны: Ф02АБ (1) |