Л 63 Лисицкая, Татьяна Соломоновна (1944-). Велоаэробика [Текст] : учебно-методическое пособие для студентов вузов / Т. С. Лисицкая, А. А. Голенко ; художник А. Г. Никоноров. - Москва : Торговый дом "Советский спорт", 2021. - 142, [1] с. : ил., табл. ; 20. - Библиогр.: с. 122 ; Прил.: с. 123-140. - 1000 экз.. - ISBN 978-5-00129-076-6 : 1413.63 р., 500.00 р. Рубрики: Физическая культура и спорт--Оздоровительная гимнастика--Велоаэробика--Учебно-методические пособия Кл.слова (ненормированные): КАРДИОТРЕНИРОВКИ -- ФИЗИОЛОГИЯ КАРДИОТРЕНИРОВКИ -- ВЕЛОАЭРОБИКА -- ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ (ВЕЛОАЭРОБИКА) -- ТЕХНИКА РАБОТЫ НА СТАЦИОНАРНОМ ВЕЛОСИПЕДЕ -- ТРЕНАЖЕРЫ СПОРТИВНЫЕ -- ОДЕЖДА ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ -- МУЗЫКАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ТРЕНИРОВОК Аннотация: В пособии впервые в России приведена наиболее полная информация о велоаэробике - одном из самых популярных направлений фитнеса. Авторы книги - известные специалисты в области оздоровительной физкультуры - рассказывают, как с помощью велоаэробики можно укрепить сердечно-сосудистую систему, мышцы ног, снизить вес, просто почувствовать себя велогонщиком, не выходя на улицу. Рекомендуется профессионалам и любителям фитнеса. Доп.точки доступа: Голенко, Александр Александрович; Никоноров, А. Г. \худож.\ Экземпляры всего: 2 Ф05АБ (2) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11 Свободны: Ф05АБ (2) |