П 27 Передерин, Валерий Митрофанович (1941-). Самодиагностика и самопомощь [Текст] : [помощь сердцу и сосудам, правила самомассажа и аутотренинга, польза фитотерапии и ароматерапии, внимание к опорно-двигательному аппарату : 10 упражнений аутотренинга для хорошего самочувствия] / В. М. Передерин. - Москва : Эксмо, 2020. - 221, [1] с. ; 17 см. - (Здоровье. Натуральный метод) (Лечение доступными средствами). - Предм. указ.: с. 217-222. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-04-109141-5 : 90.32 р. Рубрики: Народная медицина--Самодиагностика, самопомощь--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): САМОДИАГНОСТИКА ОРГАНИЗМА -- НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ -- РЕЦЕПТЫ С ЛЕКАРСТВЕННЫМ РАСТЕНИЯМИ -- МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ФИТОТЕРАПИЕЙ -- МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ АРОМАТЕРАПИЕЙ -- СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ, РАСПОЗНАНИЕ -- ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ -- ТЕХНИКИ САМОМАССАЖА -- ТЕХНИКИ АУТОТРЕНИНГА -- ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ -- СЕРДЦЕ, САМОДИАГНОСТИКА -- СОСУДЫ, САМОДИАГНОСТИКА -- СОВЕТЫ ВРАЧА ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКИ -- СОВЕТЫ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ПОСЛЕ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ -- СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ, РАСПОЗНАНИЕ -- МЕДИЦИНА НАРОДНАЯ Аннотация: Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет. В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственным растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний. Способы восстановления и поддержания здоровья в домашних условиях! Экземпляры всего: 2 Ф05АБ (2) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11 Свободны: Ф05АБ (1) |