П 51 Поллан, Майкл. Библия питания [Текст] : 64 правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными без особых затрат / М. Поллан. - Москва : Астрель, 2012. - 184 с. : ил. ; 20 см. - 3000 экз.. - ISBN 978-985-18-0664-1 (в пер.) : 100.00 р. Рубрики: Питание правильное--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): ПИТАНИЕ ПРАВИЛЬНОЕ -- ПРАВИЛА И СОВЕТЫ -- ПОЛЕЗНАЯ ПИЩА -- ПЕРЕВОДНЫЕ ИЗДАНИЯ Экземпляры всего: 1 Ф06АБ (1) - Абонемент библ. Семейного чтения 353-28-40 ул.Станиславкого,36 Свободных экз. нет |
С 51 Смольный, Василий Сергеевич. Дневник бешеной сушки [Текст] : [курс для самостоятельных тренировок] / В. С. Смольный. - Москва : Эксмо, 2019. - 159 с. ; 22. - (Бешеный зожник). - 5000 экз.. - ISBN 978-5-699-92482-0 (в пер.) : 374.72 р. Рубрики: Здоровый образ жизни--Питание правильное--Вес избыточный, борьба--Популярные издания Питание правильное--Популярные издания Вес тела--Ожирение--Борьба--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): ЛИШНИЙ ВЕС -- ХУДЕЕМ -- ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Аннотация: Василий Смольный - топовый блогер (более 800 000 подписчиков в Instagram), автор проекта #Бешенаясушка, теле- и радиоведущий, #бешеныйзожник и # cкупщикчеловеческогожира. Главный враг лентяев и сладкоежек, повелитель гантелей и проповедник здорового образа жизни. Подсадил на иглу здорового питания, горижопы всю прекрасную половину рунета. Твоя персональная тренировка начинается прямо сейчас! Заходи на сайт дневникбс.рф, вводи промокод из блокнота и будь готов попрощаться с жиром. Курс рассчитан на 30 дней, вноси данные в блокнот и не забывай делиться фото и мыслями :-) #дневникбс. Что найдешь внутри? - таблицы для заполнения (записывай тренировки и питание), не забывай вводить промокоды из блокнота, чтобы получить персональную тренировку! - нереальную мотивацию для тех, кто любит проминать диван, а несколько историй от победеителей БС помогут не терять настрой; - рецепты ПП, куда же без них; - и еще много других полезных штук! Экземпляры всего: 2 Ф05АБ (2) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11 Свободны: Ф05АБ (2) |