Л 25 Ларченко, Марина. Как вернуть здоровье сердцу и сосудам, или 7 простых шагов против инфаркта и инсульта [Текст] : [аудит вашего сердца и сосудов, берем свое давление под контроль, долой курение и алкоголь!, снижаем стресс и его последствия для сердца и сосудов, укрепляем сосуды с помощью витаминов и минералов, снижаем уровень холестерина и учимся правильно питаться, увеличиваем физическую нагрузку] / М. Ларченко. - Санкт-Петербург : Крылов, 2021. - 212 с. ; 20 см. - (Здоровье под контролем). - 700 экз.. - ISBN 978-5-4226-0377-0 : 229.00 р. Рубрики: Здоровый образ жизни--Оздоровительные системы для сердца и сосудов--Популярные издания Болезни сердечно-сосудистой системы--Диагностика--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): ИНФАРКТ МИОКАРДА, ПРОФИЛАКТИКА -- ИНСУЛЬТ, ПРОФИЛАКТИКА -- СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ СЕРДЦА -- СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ СОСУДОВ Аннотация: Цель этой книги - рассказать, как вернуть своим сосудам здоровье, как предотвратить атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, инфаркт и инсульт. От вас не потребуется невероятных физических усилий и строжайших диет, покупки дорогостоящих лекарств и визитов к врачам. Всё, что нужно - плавно и осознанно запустить процесс обновления, помочь своему телу стать здоровым и сильным, вернуть эластичность всей сосудистой системе. И не так уж и важно, сколько вам сейчас лет, и какие у вас сопутствующие заболевания. Пока мы живы, возможно всё! Я предлагаю вам продуманную, пошаговую и очень простую систему оздоровления. Шаг за шагом вы вернете утраченные позиции, и с каждым днем ваши сосуды будут чище. Уйдёт лишний вес, улучшается работа всех систем организма, появится энергия и вернется работоспособность. Экземпляры всего: 1 Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11 Свободны: Ф05АБ (1) |
Л 25 Ларченко, Марина. Ваш идеальный рН или 5 эффективных элементов раскисления для молодости, красоты и здоровья [Текст] : [как узнать, насколько закислен ваш организм? ощелачиваем мягко и бережно, плюсы раскисляющего питания, целебный эффект раскисляющей воды, понедельный план ощелачивания, продукты с наибольшим ощелачивающим эффектом, витамины и микроэлементы для быстрого раскисления] / М. Ларченко. - Санкт-Петербург : ИК "Крылов", 2021. - 203, [3] с. ; 20 см. - (Здоровье под контролем). - 700 экз.. - ISBN 978-5-4226-0368-8 : 221.00 р. Рубрики: Здоровый образ жизни--Оздоровительные системы--Популярные издания Организм человека--Раскисление--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): раскисляющее питание -- раскисление организма -- кислотно-щелочное равновесие -- закисленность организма -- систему ощелачивания организма -- ощелачивания организма -- сода -- стресс -- сон -- успокоительные средства -- дыхательные практики -- витамины -- микроэлементы -- физические упражнения Аннотация: Почему с возрастом одни люди сохраняют здоровье и жизненный тонус, а у других букет болезней и лишний вес? Дело в кислотно-щелочном балансе. Особенно вредна закисленность организма. Кислота - это идеальная среда для появления и развития патогенных бактерий. Таким образом истинный секрет здоровья, молодости и красоты спрятан в вашем pH. По профессии я фармацевт и любые новомодные течения всегда подвергаю сомнению и здравой критике. Так было и с раскислением. Но я проверила теорию на себе: пересмотрела питание и образ жизни, попробовала рекомендации врачей и с удивлением обнаружила, что стала выглядеть и чувствовать себя намного лучше. Ушел лишний вес, исчезли многие возрастные заболевания, значительно улучшилось состояние кожи, волос, ногтей и зубов. Про кариес и пародонтоз и думать забыла. Мне удалось разработать эффективную а, главное, работающую систему ощелачивания организма. Все, что от вас требуется - пройти вместе со мной 5 элементов этой системы. Это не потребует от вас больших финансовых вложений или серьезных физических усилий. Главное - ваше желание. Желание быть здоровым! Экземпляры всего: 1 Ф05АБ (1) - Абонемент библ. им. В.Куйбышева 300-15-58 ул.Колхидская,11 Свободны: Ф05АБ (1) |