Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Библиотека электронных книг ЛИТРЕС- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
в найденном
 Найдено в других БД:Каталог книг библиотек Ленинского района (76)Сводный каталог муниципальных библиотек (139)БД мероприятий (5)
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=ДИЕТЫ<.>)
Общее количество найденных документов : 56
Показаны документы с 1 по 10
 1-10    11-20   21-30   31-40   41-50   51-56 
1.

Вид документа :
Шифр издания : 174667
Автор(ы) : Сергеева, Оксана
Заглавие : Все, что нужно знать будущей маме. Готовимся к рождению малыша [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :128235 зн. с.: 1 к.; 174579 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.2 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 89 р. 00 к., 54.99, р.
Предметные рубрики: здоровье
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): беременность; диеты; правильное питание; реальные истории; советы
Аннотация: Эта книга написана специально для вас, будущие мамочки. Здесь вы найдете ответы на большинство вопросов, которые могут возникнуть у беременной. Вы узнаете, как пережить токсикоз и настроиться на позитивную волну, как избавиться от страхов и переживаний, как избежать конфликтов с мужем и помочь ему подготовиться к новой роли, как регулировать нагрузку на работе, чтобы сохранить силы и здоровье, как подготовиться к родам и научиться общаться с малышом. Книга состоит из советов и реальных историй тех, кто уже пережил этот непростой период в жизни. И любая мама, обратившись за помощью к этой книге, найдет в ней бесценную информацию о себе и своем малыше.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
2.

Вид документа :
Шифр издания : 308072
Автор(ы) : Мириманова, Екатерина
Заглавие : Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :292995 зн. с.: 5 к.; 237209 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.2 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 169 р. 00 к., 126.65, р.
Предметные рубрики: здоровье
похудение и диеты
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): диеты; здоровый образ жизни; похудение; снижение веса
Аннотация: Екатерина Мириманова – создатель новой популярной системы похудения «Минус 60» – привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего веса, и разработать свою систему. Убедившись, что система работает, Екатерина поняла, что может помогать другим. И не только в вопросах похудения. Ведь стройная фигура – лишь одна сторона медали. Эта книга – для тех, кто хочет изменить мир вокруг себя. Осуществив свое желание, Екатерина сделала открытие: оказывается, в глубине души каждой из нас живет волшебница. И можно отрицать ее существование, а можно – познакомиться и научиться с ней работать, обретя в этом «сотрудничестве» совершенно новые возможности. Мы вместе с Екатериной надеемся, что эта книга окажется для вас такой же полезной, как ее бестселлеры «Система минус 60, или Мое волшебное похудение» и «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне».
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
3.

Вид документа :
Шифр издания : 583555
Автор(ы) : Громаковская, Татьяна
Заглавие : Очищение и голодание по системе йогов [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :255161 зн. с.: 69 к.; 1278337 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.2 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 99 р. 00 к., 49.00, р.
Предметные рубрики: здоровье
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): гимнастика; диеты; здоровый образ жизни; лечебное голодание; очищение организма; правильное питание; самосовершенствование
Аннотация: Средства массовой информации ежедневно советуют нам всевозможные чистки: лимонами, грецкими орехами, собственной мочой и голоданием – методы, может быть, имеющие право на существование, но подходящие далеко не каждому в силу индивидуальных особенностей организма. Автор предлагает не очередное «сенсационное открытие», а реально работающий метод, прошедший испытание временем. Уже не одну тысячу лет индийские йоги очищаются с его помощью. Пора и вам познакомиться с наследием древних мудрецов и очистить организм от шлаков, чтобы стать красивыми и здоровыми, прожить долгую и счастливую жизнь. В книге вы найдете: • пошаговые описания очистительных процедур; • основы йоговского питания; • дыхательные техники, способствующие очищению и похудению.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
4.

Вид документа :
Шифр издания : 6714474
Автор(ы) : Гильяно, Мирей
Заглавие : Француженки не толстеют [Electronic resource]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :363670 зн. с.: 1 к.; 558921 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.5 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 279 р. 00 к., 164.00, р.
Предметные рубрики: здоровье
похудение и диеты
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): lifestyle / стиль жизни; здоровое питание; здоровый образ жизни; издательство corpus; похудение; современная женщина
Аннотация: Хотите обрести стройную фигуру и хорошее настроение на всю жизнь, не прибегая к изнуряющим диетам, дающим лишь краткосрочный результат, не выдыхаясь в спортзалах, не напрягая до предела силу воли? Это отнюдь не утопия, и француженки – лучший тому пример. Они обожают хорошо поесть, не слишком жалуют активный спорт, всячески себя балуют и… не толстеют. Секреты их на удивление просты – чтобы стать француженкой, достаточно лишь желания и этой книги. Мирей Гильяно, в прошлом глава американского филиала компании Veuve Clicquot («Вдова Клико»), стала известна на весь мир как автор бестселлеров о здоровом образе жизни. Мирей родилась и выросла во Франции, но после замужества переехала в США, где не уставала поражаться «эпидемии ожирения» и мучительной борьбе новых сограждан с лишним весом. И она решила поделиться опытом – написать книгу о том, как с помощью элементарных приемов (а также изысканных и легких рецептов!) похудеть навсегда, не отказываясь от радостей жизни и гастрономических удовольствий.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
5.

Вид документа :
Шифр издания : 8205378
88.23-30+53.51
Автор(ы) : Перлмуттер, Дэвид, Лоберг, Кристин
Заглавие : Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью [Electronic resource]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :698953 зн. с.: 23 к.; 1432216 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.4 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 449 р. 00 к., 449.00, 399.00, р.
УДК : 611.81+615.874
ББК : 88.23-30+53.51
Предметные рубрики: здоровье
здоровье
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): диеты; здоровое питание; научные исследования; продукты питания
Аннотация: Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Правильная диета позволяет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. В новой версии своей книги, опираясь на результаты последних научных исследований, Дэвид Перлмуттер актуализирует рекомендации, как сохранить мозг здоровым и процветающим и существенно снизить риск его заболеваний в будущем. Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью. На русском языке публикуется впервые.
Экземпляры : всего : ЛИТРЕС(2)
Свободны : ЛИТРЕС(2)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
6.

Вид документа :
Шифр издания : 9001784
Автор(ы) : Ковальков, Алексей
Заглавие : Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :917125 зн. с.: 24 к.; 1595922 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.5 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 489 р. 00 к., 249.00, р.
Предметные рубрики: здоровое и правильное питание
похудение и диеты
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): авторские методики; здоровый образ жизни; правильное питание; снижение веса; советы врачей; советы профессионалов
Аннотация: Алексей Владимирович Ковальков – создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса – в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими профессиональными диетологами. Обращаясь к теме похудения, врачи обычно рассматривают два крайних случая: ожирение и анорексию, но совершенно упускают из виду банальный избыточный вес. Просто потому, что пара-тройка лишних килограммов не является болезнью. А ведь сейчас это даже более распространенная проблема, чем ожирение: сегодня активно пытаются похудеть не только откровенно полные, но и объективно стройные девушки. И делают они это в основном неправильно, что влечет за собой нарушение метаболизма, развитие многих заболеваний и… опять же лишние килограммы. Специально для молодых женщин, которые желают срочно избавиться от 3-10 кг, доктор Ковальков и разработал безопасную, научно обоснованную, а главное – весьма эффективную экспресс-диету.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
7.

Вид документа :
Шифр издания : 9535169
Автор(ы) : Карр, Аллен
Заглавие : Легкий способ сбросить вес [Electronic resource]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Вид и объем ресурса: Электрон. зв. дан. (137 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 589 р. 00 к., 269.00, р.
Предметные рубрики: зарубежная прикладная литература
здоровье
похудение и диеты
психологическая консультация
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): авторские методики; здоровое питание; коррекция фигуры; похудение; психотехники; работа над собой; снижение веса
Аннотация: Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:– есть любимые продукты и блюда;– следовать своим привычкам;– избегать угрызений совести;– наслаждаться вкусом свежей пищи;– избавиться от болезней органов пищеварения;– изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;– доверять своему аппетиту.Предисловие1. Легкий способ сбросить вес2. Белочка3. Моя формула4. Почему не помогают диеты5. Наши привычки питания6. Удивительный механизм7. Самые разумные обитатели планеты8. Изъян удивительного механизма9. К какому весу вы стремитесь?10. Потребление и утилизация11. Зачем мы едим?12. Наше потребление13. Что такое натуральные продукты?14. Синдром пластмассового ведра15. Как дикие животные различают съедобное и ядовитое?16. Как понять, когда начать есть и когда остановиться?17. Важная взаимосвязь между голодом и вкусом18. Немыслимое разнообразие еды19. Лимит бесполезного20. Наша любимая еда21. В чем ошибка?22. Мясо23. Молоко и молочные продукты24. Что ест горилла?25. Задумайтесь о смысле26. Остерегайтесь продуктов интенсивной обработки!27. Очищенные пищевые продукты28. Расчет времени и комбинирование29. Рекомендации по правильному комбинированию30. Напитки31. Как избавиться от навязанных убеждений?32. Шоколад33. К чему мы пришли34. Режим35. На завтрак – фрукты и только фрукты36. А как быть с другими приемами пищи?37. Надо ли становиться вегетарианцем?38. Несколько полезных советов39. Физическая нагрузка40. ЗаключениеПриложение. РекомендацииОбращение Аллена Карра к читателямКлиники Аллена Карра
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
8.

Вид документа :
Шифр издания : 9751075
Автор(ы) : Вечерская, Ирина
Заглавие : 100 рецептов при гастрите. Вкусно, полезно, душевно, целебно [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :169002 зн. с.: 1 к.; 332827 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.3 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 99 р. 00 к., 49.90, р.
Предметные рубрики: здоровье
кулинария
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): диетическая кухня; желудочно-кишечные заболевания; заболевания органов пищеварения; здоровое питание; лечебное питание
Аннотация: Данная книга расскажет о том, как питаться при гастрите. Среди заболеваний органов пищеварения гастрит занимает первое место. Хроническим гастритом страдает не менее 50 процентов наших современников… Для того чтобы не пришлось мучиться от неприятных ощущений и глотать горстями таблетки, нужно придерживаться определенной диеты. Но пусть это вас не пугает, – даже сидя на диете можно питаться вкусно и разнообразно, а наша книга поможет вам в этом.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
9.

Вид документа :
Шифр издания : 10305412
Автор(ы) : Ткаченко, Евгений, Успенский, Юрий
Заглавие : Питание, микробиоценоз и интеллект человека [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :592 c. ; 424688 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.4 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 100 р. 00 к., 100.00, р.
УДК : 616.3
Предметные рубрики: гастроэнтерология
клиническая медицина
руководства
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): диеты; книги для врачей; лечебное питание; нутрициология; учебники для медицинских вузов
Аннотация: В книге широко рассмотрены проблемы, связанные с вопросами клинического питания. Представлена новая система взглядов на сущность заболеваний внутренних органов человека с учетом особого значения эндо-экологической системы (микробиоты). Приводятся некоторые новые принципы клинического питания, в том числе с помощью биотехнологических подходов, направленных на управление физиологическими функциями через применение искусственного питания или коррекцию микробиоты. Освещены современные достижения и перспективы использования терапии питанием ряда заболеваний: «нутриционно-метаболическая терапия», «функциональное питание», коррекция микробиоты и т. д. Впервые рассматриваются возможности повышения интеллектуальных способностей человека с использованием нутрициологических подходов через призму новой парадигмы нейропсихонутрициологии.Руководство предназначено для физиологов, психологов, микробиологов, терапевтов, гастроэнтерологов, хирургов, клинических фармакологов, диетологов, врачей общей практики, студентов медицинских вузов – всех, кто постоянно стремится расширять границы своих знаний о сущности материального мира.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
10.

Вид документа :
Шифр издания : 11308678
88.3
Автор(ы) : Хадро, Ахлеа, Хей, Луиза, Дейнс, Хизер
Заглавие : Любовь к себе как путь к здоровью [Electronic resource]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :568480 зн. с.: 17 к.; 1960165 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.9 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 199 р. 00 к., 149.00, р.
УДК : 159.9
ББК : 88.3
Предметные рубрики: возрастная психология
зарубежная прикладная литература
зарубежная психология
здоровье
похудение и диеты
практическая психология
саморазвитие / личностный рост
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): здоровое питание; здоровый образ жизни; красота и здоровье; работа над собой; рецепты здорового питания; самосовершенствование
Аннотация: Луиза Хей, известный на весь мир психолог и автор более тридцати книг, уверена, что мы создаем свое будущее каждой своей мыслью. Примером всей своей жизни она доказала, что, обеспечив мир, здоровье и гармонию в своем сознании, можно создать их в теле и окружающем мире. Эта книга является, по сути, продолжением мирового бестселлера Луизы Хей «Исцели свою жизнь», она приглашает вас прислушаться к своему телу и настроиться на личную неповторимую мудрость. Перед вами – не только история о здоровом образе жизни, но и более 50 вкуснейших рецептов, которые позволят вам чувствовать себя бодрой и счастливой на протяжении всей жизни.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
 1-10    11-20   21-30   31-40   41-50   51-56 
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)