Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Библиотека электронных книг ЛИТРЕС- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
в найденном
 Найдено в других БД:Каталог книг библиотек Ленинского района (51)Каталог периодики библиотек Ленинского района (1)Сводный каталог муниципальных библиотек (109)БД мероприятий (4)
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=Долголетие<.>)
Общее количество найденных документов : 15
Показаны документы с 1 по 10
 1-10    11-15 
1.

Вид документа :
Шифр издания : 7349220
86.42
Автор(ы) : Торсунов, Олег
Заглавие : Питание как основа здоровья и долголетия [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :96690 зн. с.: 7 к.; 1286817 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.2 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 89.00, р.
УДК : 141.339
ББК : 86.42
Предметные рубрики: здоровое и правильное питание
практическая эзотерика
эзотерика / оккультизм
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ведическая религия; долголетие; духовные практики; здоровый образ жизни; продукты питания; рацион; самосовершенствование; эзотерические учения
Аннотация: Пища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истину: мы являемся тем, что мы едим. И продукты, которые мы ежедневно потребляем, способны рассказать многое о личности. Автор книги Олег Торсунов, кандидат медицинских наук и специалист по общественному здоровью, приводит уникальные советы для тех, кто придерживается ведических правил и здорового образа жизни. В какое время лучше есть сладкое, кислое или острое для поддержания нашего физического и психического здоровья? Как планеты влияют на пищеварение? Почему вас тянет покушать ночью? И как привычки в еде связаны с отношением к жизни? Ответив на все вопросы, вы научитесь составлять рацион так, чтобы организм был наполнен энергией и гармонией каждый день. Методика Олега Торсунова заставит вас по-новому взглянуть на питание и улучшить своё состояние.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
2.

Вид документа :
Шифр издания : 9366812
Автор(ы) : Углов, Федор
Заглавие : Советы столетнего хирурга [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Вид и объем ресурса: Электрон. зв. дан. (132.8 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 299 р. 00 к., 249.00, р.
Предметные рубрики: здоровье
здоровье и медицина
медицина
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): долголетие; здоровый образ жизни; личный опыт; омоложение организма; профилактика заболеваний
Аннотация: Достижимо ли индивидуальное бессмертие? Когда можно ожидать победы над основными болезнями нашего времени – от сердечнососудистых заболеваний и рака до гриппа? Эти и ряд других вопросов тесно связаны между собой. И в конце концов они упираются в вопрос о том, как прожить долгую, счастливую и насыщенную добром и пользой жизнь, как избежать преждевременной старости и насильственной смерти? Ответить на эти непростые вопросы академик Углов пытался всю свою долгую жизнь. Прожил он 104 года и стал единственным хирургом в мире, проводившим операции в возрасте 100 лет! Так что о секретах долголетия доктор Углов знает из собственного опыта, которым он и делится со слушателями в этой аудиокниге.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
3.

Вид документа :
Шифр издания : 11282488
28.03
Автор(ы) : Курцвейл, Рэй, Гроссман, Терри
Заглавие : Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни [Electronic resource]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :741592 зн. с.: 78 к.; 3431350 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (3.3 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 449 р. 00 к., 349.00, р.
УДК : 613.98
ББК : 28.03
Предметные рубрики: журналы о доме и семье
зарубежная прикладная литература
здоровье
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): гормоны; долголетие; здоровое питание; здоровье без лекарств; медицинские исследования; наследственность
Аннотация: Это всестороннее научное исследование о нашем организме и о причинах болезней и старения. Благодаря этой книге вы поймете, как можно использовать в полной мере все доступные медицинские знания и новейшие научные открытия, чтобы свести к нулю риски различных заболеваний и существенно замедлить процессы старения. Авторы уверены – следуя разработанному ими пошаговому руководству, вы сможете жить достаточно долго, чтобы в конечном счете жить вечно и оставаться при этом здоровым. На русском языке публикуется впервые.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
4.

Вид документа :
Шифр издания : 22181834
Автор(ы) : Миральес, Франсеск, Гарсиа (Кирай), Эктор
Заглавие : Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни [Electronic resource]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :157168 зн. с.: 24 к.; 1840586 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.8 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 399 р. 00 к., 299.00, р.
Предметные рубрики: здоровье
мотивация
саморазвитие / личностный рост
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): долголетие; икигай; искусство быть счастливым; самосовершенствование; смысл жизни
Аннотация: Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
5.

Вид документа :
Шифр издания : 22958257
88.23-300
Автор(ы) : Перлмуттер, Дэвид, Лоберг, Кристин
Заглавие : Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг [Electronic resource]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :680545 зн. с.: 16 к.; 918930 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.9 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 499 р. 00 к., 399.00, р.
УДК : 611.81
ББК : 88.23-300
Предметные рубрики: зарубежная прикладная литература
здоровое и правильное питание
похудение и диеты
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): диеты; долголетие; здоровое питание; здоровый образ жизни; правильное питание; профилактика заболеваний
Аннотация: Автор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника. Согласно результатам последних исследований, которые проводились в наиболее авторитетных научных заведениях по всему миру, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Вы не ослышались: состояние вашего кишечника определяет риск возникновения у вас самых разных неврологических расстройств. Пищеварительная система самым непосредственным образом связана с тем, что происходит в головном мозге. И, вероятно, самый важный аспект, от которого зависит общее хорошее самочувствие и психическое здоровье человека, – это состояние микрофлоры кишечника. Это так называемая внутренняя экология организма, включающая различные микроорганизмы, населяющие кишечник, особенно бактерии. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга. В числе шести основополагающих элементов предлагаемой Перлмуттером системы: пребиотики, пробиотики, ферментированные пищевые продукты, низкоуглеводные продукты, продукты, не содержащие глютена, и здоровые жиры. Из книги вы узнаете, какое значение каждый из этих элементов имеет для обеспечения здоровой микрофлоры и для функционирования головного мозга. Если вы начнете применять на практике рекомендации из книги, то положительные результаты станут заметны буквально в течение нескольких недель. Для кого эта книга Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и задумывается о влиянии питания на качество жизни.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
6.

Вид документа :
Шифр издания : 28072086
51.230
Автор(ы) : Меркола, Джозеф
Заглавие : Клетка «на диете» [Electronic resource]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :602899 зн. с.: 59 к.; 1594920 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.5 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 379 р. 00 к., 209.30, р.
УДК : 613.2
ББК : 51.230
Предметные рубрики: здоровое и правильное питание
здоровье
здоровье и медицина
популярно о медицине
похудение и диеты
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): долголетие; научные открытия; обмен веществ; оздоровительные системы; омоложение организма; продукты питания; профилактика заболеваний; цитология; человеческий организм
Аннотация: Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений. Книга также издавалась под названием "Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию"
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
7.

Вид документа :
Шифр издания : 35738333
Автор(ы) : Меркола, Джозеф
Заглавие : Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ [Electronic resource]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Вид и объем ресурса: Электрон. зв. дан. (242.2 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 319.00, р.
Предметные рубрики: здоровое и правильное питание
здоровье
здоровье и медицина
микробиология
популярно о медицине
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): долголетие; научные открытия; обмен веществ; оздоровительные системы; омоложение организма; продукты питания; профилактика заболеваний; старение; физическое развитие; цитология; человеческий организм
Аннотация: Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
8.

Вид документа :
Шифр издания : 37943959
51.230
Автор(ы) : Гандри, Стивен
Заглавие : Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты [Electronic resource]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :670599 зн. с.: 276 к.; 5187574 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (4.9 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 389 р. 00 к., 299.00, р.
УДК : 613.2
ББК : 51.230
Предметные рубрики: здоровое и правильное питание
здоровье
здоровье и медицина
похудение и диеты
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): долголетие; желудочно-кишечный тракт; метаболизм; продукты питания; профилактика заболеваний; разоблачения; советы врачей; человеческий организм
Аннотация: В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продуктах, которые большинство из нас считают полезными, в том числе во многих фруктах, овощах, орехах, бобовых и магазинных молочных продуктах. Эти белки, которые содержатся в семенах, злаках, шкурках, кожуре и листьях растений, предназначены для защиты растений от хищников (в том числе и людей). Когда мы употребляем их в пищу, в организме начинается настоящая химическая война, вызывающая воспалительные реакции, которые могут привести к набору веса и серьезным проблемам со здоровьем. Но есть очень простой способ победить врага – для этого потребуется совсем немного: уникальные знания и острое желание оставаться молодым и красивым. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
9.

Вид документа :
Шифр издания : 48487551
51.230
Автор(ы) : Нагумо, Ёсинори
Заглавие : Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели [Electronic resource]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :223645 зн. с.: 82 к.; 2563117 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (2.4 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 419 р. 00 к., 289.00, р.
УДК : 615.874
ББК : 51.230
Предметные рубрики: здоровье
похудение и диеты
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): долголетие; лечебное голодание; оздоровительные системы; омоложение организма; профилактика заболеваний; режим питания; снижение веса
Аннотация: В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в течение определенного периода времени. Вполне вероятно, что люди, которые считают, что трехразовое питание является основой основ здоровья, найдут идею одного приема пищи в день абсурдной, но на самом деле она имеет прочную медицинскую основу. Что привлекательно в этом методе, так это то, что нет никаких особых ограничений на то, что должно быть съедено – вы можете есть все, что хотите. По мере перехода на новый режим питания ваше здоровье улучшится, у вас больше не будет никакого желания есть ненужные продукты или продукты, которые могут повредить вашему телу. Другими словами, вы автоматически станете здоровым и потеряете лишний вес, а ваша кожа восстановит свою молодость. Что может быть более захватывающим, чем это?
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
10.

Вид документа :
Шифр издания : 50399259
51.204.9
Автор(ы) : Новоселов, Валерий
Заглавие : Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :487356 зн. с.: 3 к.; 1442257 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.4 MB)
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : 279 р. 00 к., 199.00, р.
УДК : 613.98
ББК : 51.204.9
Предметные рубрики: геронтология
здоровье
здоровье и медицина
популярно о медицине
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): гериатрия; долголетие; здоровый образ жизни; медицинские исследования; механизмы старения; пожилой возраст; советы врачей; социальная геронтология; старение
Аннотация: Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «О старении и здоровье», который был опубликован в 2016 году. В то же время в России все чаще можно видеть еще не старых граждан в весьма плачевном состоянии – болезни одолевают их и в 40, и в 50 лет. Почему? Как изменить свою жизнь, чтобы соответствовать мировой тенденции – жить дольше и лучше? Об этом в новой книге Валерия Новоселова.
Экземпляры :ЛИТРЕС(1)
Свободны : ЛИТРЕС(1)
Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС
Найти похожие
 1-10    11-15 
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)