Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Библиотека электронных книг ЛИТРЕС- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
 Найдено в других БД:Сводный каталог муниципальных библиотек (2)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>A=Перлмуттер, Дэвид$<.>)
Общее количество найденных документов : 3
Показаны документы с 1 по 3
1.
16+
8205378
   88.23-30+53.51

    Перлмуттер, Дэвид.
    Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью [Текст: электронный ресурс] / Д. Перлмуттер, К. Лоберг. - Электрон. текст. дан. (1.4 MB). - [S. l. : s. n.], 20190619132347.0 printing (ООО "ЛитРес", 20190619132347.0). - 698953 зн. с. : 23 к. ; 1432216 байт. - 399.00 р., 449.00 р.
Загл. взято из текста
Оригинал, с которого сделана копия Перлмуттер, Дэвид. Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью / Д. Перлмуттер. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2018. - ISBN 978-5-00146-053-4
УДК
^a611.81+615.874
ББК 88.23-30+53.51
Рубрики: здоровье
   здоровье
Кл.слова (ненормированные):
диеты; здоровое питание; научные исследования; продукты питания
Аннотация: Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Правильная диета позволяет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. В новой версии своей книги, опираясь на результаты последних научных исследований, Дэвид Перлмуттер актуализирует рекомендации, как сохранить мозг здоровым и процветающим и существенно снизить риск его заболеваний в будущем. Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью. На русском языке публикуется впервые.

Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС

Доп.точки доступа:
Лоберг, Кристин
Экземпляры всего: 2
ЛИТРЕС (2) -
Свободны: ЛИТРЕС (2)
Найти похожие
2.
12+
22958257
   88.23-300

    Перлмуттер, Дэвид.
    Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг [Текст: электронный ресурс] / Д. Перлмуттер, К. Лоберг. - Электрон. текст. дан. (0.9 MB). - [S. l. : s. n.], 20230515054938.0 printing (ООО "ЛитРес", 20230515054938.0). - 680545 зн. с. : 16 к. ; 918930 байт. - 399.00 р.
Загл. взято из текста
Оригинал, с которого сделана копия Перлмуттер, Дэвид. Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг / Д. Перлмуттер. - Москва : Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2015. - (МИФ Саморазвитие). - ISBN 9785001951933
УДК
^a611.81
ББК 88.23-300
Рубрики: зарубежная прикладная литература
   здоровое и правильное питание
   похудение и диеты
Кл.слова (ненормированные):
диеты; долголетие; здоровое питание; здоровый образ жизни; правильное питание; профилактика заболеваний
Аннотация: Автор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника. Согласно результатам последних исследований, которые проводились в наиболее авторитетных научных заведениях по всему миру, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Вы не ослышались: состояние вашего кишечника определяет риск возникновения у вас самых разных неврологических расстройств. Пищеварительная система самым непосредственным образом связана с тем, что происходит в головном мозге. И, вероятно, самый важный аспект, от которого зависит общее хорошее самочувствие и психическое здоровье человека, – это состояние микрофлоры кишечника. Это так называемая внутренняя экология организма, включающая различные микроорганизмы, населяющие кишечник, особенно бактерии. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга. В числе шести основополагающих элементов предлагаемой Перлмуттером системы: пребиотики, пробиотики, ферментированные пищевые продукты, низкоуглеводные продукты, продукты, не содержащие глютена, и здоровые жиры. Из книги вы узнаете, какое значение каждый из этих элементов имеет для обеспечения здоровой микрофлоры и для функционирования головного мозга. Если вы начнете применять на практике рекомендации из книги, то положительные результаты станут заметны буквально в течение нескольких недель. Для кого эта книга Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и задумывается о влиянии питания на качество жизни.

Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС

Доп.точки доступа:
Лоберг, Кристин
Экземпляры всего: 1
ЛИТРЕС (1) -
Свободны: ЛИТРЕС (1)
Найти похожие
3.
16+
44558212

    Перлмуттер, Дэвид.
    Еда и мозг [Звукозапись] / Д. Перлмуттер, К. Лоберг. - Электрон. зв. дан. (377.2 MB). - [S. l. : s. n.], 20190918164938.0 printing (ООО "ЛитРес", 20190918164938.0). - 599.00 р.
Загл. взято из текста
Оригинал, с которого сделана копия Перлмуттер, Дэвид. Еда и мозг / Д. Перлмуттер. - Москва : Манн, Иванов и Фербер (МИФ), 2018. - ISBN 9785001461869
Рубрики: здоровье
Кл.слова (ненормированные):
диеты; здоровое питание; здоровый образ жизни; краткое изложение; лечебное питание; лечение без лекарств; научные исследования; продукты питания; профилактика заболеваний; рацион; советы врачей
Аннотация: Кулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». Дэвид Перлмуттер разработал комплексную систему питания, чтобы поддерживать здоровье и работоспособность мозга – исключив глютен, снизив потребление углеводов и вернув в рацион жиры.Дэвид Перлмуттер – член Американской коллегии питания, невролог первой категории. Получил множество профессиональных наград, включая премии American College of Nutrition и Linus Pauling за исследования в области неврологии. Его статьи регулярно печатаются в медицинских изданиях. Выступает по всему миру с лекциями и мастер-классами о системе здоровья.Его книга «Еда и мозг» стала бестселлером 2013 года по версии New York Times. В ней доктор Дэвид Перлмуттер изложил новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания. По результатам исследований, который провел Дэвид и его команда, самый опасный белок для мозга – это глютен. Он содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов.Глютен и глюкоза вызывают в организме воспаленное состояние мозга, о котором мы даже не подозреваем, так как в клетках мозга нет нервных окончаний. Неконтролируемое воспаление приводит к потере памяти, повышает риск развития неврологических заболеваний вплоть до развития болезней Паркинсона и Альцгеймера.Врач призывает делать упор в своем ежедневном рационе на мясо, рыбу, жир, яйца, и постараться исключить хлебобулочные изделия и углеводы.Кристин Лоберг – автор книги «Еда и мозг. Кулинарная книга»Кристин Лоберг – профессиональный писатель. Автор нескольких бестселлеров, опубликованных в The New York Times и The Wall Street Journal. Выпускница Корнельского университета, живет в своем родном городе Лос-Анджелесе.

Перейти к внешнему ресурсу: ЛитРЕС

Доп.точки доступа:
Лоберг, Кристин
Экземпляры всего: 1
ЛИТРЕС (1) -
Свободны: ЛИТРЕС (1)
Найти похожие
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)