Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Сводный каталог муниципальных библиотек- результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг библиотек Ленинского района
Каталог периодики библиотек Ленинского района
Каталог редких книг библиотек Ленинского района
Сводный каталог муниципальных библиотек
Библиотека электронных книг ЛИТРЕС
БД мероприятий
Область поиска
 Найдено в других БД:Каталог книг библиотек Ленинского района (2)
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Поисковый запрос: (<.>S=Здоровье -- Влияние образа жизни<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.


    (Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.2/С 37
Автор(ы) : Симэ, Мишель
Заглавие : Антистарость
Выходные данные : Москва: РИПОЛ классик, 2021
Колич.характеристики :292, [1] с. ; 21
Серия: Школа здоровья
Перевод издания: Cymes Michel Vivez mieux et plus longtemps
Примечания : Библиогр.: с. 287
ISBN (в пер.), Цена 978-5-386-13833-2: 600.00, 600.00, р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: Здоровье-- Влияние образа жизни
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): здоровый образ жизни--сохранение здоровья--продление жизни--правильное питание--полезные привычки--физическая активность
Аннотация: Хорошее здоровье - бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо? На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше. 1. Понимание суперпродуктов - что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга? 2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, - какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать? 3. Определение роли спорта в нашей жизни - как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен? 4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше! Эта книга - друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать о здоровой, полноценной жизни.
Экземпляры :08-Ф05(1)

Найти похожие
 
Стандартный
По словарю
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)