БИБЛИОТЕЧНАЯ СИСТЕМА ЛЕНИНСКОГО РАЙОНА
 
муниципальное казенное учреждение культуры города Новосибирска 
«Централизованная библиотечная система им. П. П. Бажова Ленинского района»
 
 

 

 

БИБЛИОТЕЧНАЯ СИСТЕМА ЛЕНИНСКОГО РАЙОНА

 

муниципальное казенное учреждение культуры города Новосибирска

«Централизованная библиотечная система им. П. П. Бажова Ленинского района»

 

 

  

  

Регистрация
Литрес: один клик до книг
Как с нами связаться Как нас найти Как мы работаем

 

 

   

 

  

 

 

 

  Муниципальный портал мэрии г. Новосибирска  Мы ВКонтакте Мы на YouTube

БИБЛИОТЕКА СЕМЕЙНОГО ЧТЕНИЯ

КЛУБ «ДЕВИЧНИК»: САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ

23 апреля сотрудники библиотеки семейного чтения в рамках программы «Я выбираю доброжелательность» провели для участниц клуба «Девичник» занятие «Сам себе психолог».

 

Девушки узнали, что наиболее мощное проявление эмоций вызывает комплексную физиологическую реакцию – стресс. Неудачи, срывы, психическое напряжение могут привести к неврозам и соматическим заболеваниям. С помощью несложных тестов присутствующие проверили, насколько успешно они умеют справляться со стрессом.

В конце участницы мероприятия сделали вывод: только достаточная информированность позволяет правильно определить личную значимость события, а эффективным средством сдержанности является предвидение и запасная стратегия, умение разрядить эмоции.

 

 

     
 

Последнее обновление:

04/04/2022 10:30 NSK

 

 

 

МКУК ЦБС Ленинского района города Новосибирска, 2013-2023

??????.???????