Участники мероприятия повторяли кардиоаэробику, отрабатывали слаженность упражнений.

5 декабря прошло занятие «Активная физкультура».

Участники мероприятия качали мышцы. Разучивали физкультурные движения, подражая животным.

8 декабря прошло занятие «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!».

Участники мероприятия подвели итоги занятиям. Все отметили, что регулярные занятия спортом способствует улучшению самочувствия, слаженности движений и действий, легкости походки.

В конце занятия выполнили упражнения по кардиоаэробике.

15 декабря прошло занятие «Здоровье – СПОРТ».

Участники мероприятия выполняли упражнения из оздоровительной физкультуры.

Выполняли упражнения из спортивного самбо.

В конце занятия выполнили упражнения по кардиоаэробике.

19 декабря прошло занятие «Здоровье – СПОРТ».

Участники мероприятия выполняли упражнения на движение.

Выполняли упражнения из спортивного самбо.

В конце занятия выполнили упражнения по кардиоаэробике.

26 декабря прошло занятие «Физкультура – здоровье – долголетие».

Участники мероприятия выполняли упражнения на движение, принимали физическую нагрузку.