В ходе мероприятия ребята узнали о зарождении различных видов спорта, поговорили о значении физических упражнений в жизни людей с первобытных времен до наших дней.

Поговорили о том, какие спортивные упражнения предпочитали люди разных столетий. Обсудили полезные и вредные продукты, особое внимание уделили фруктам и овощам, полезным для здоровья глаз. Посмотрели несколько видеороликов по теме мероприятия.

В конце мероприятия вместе с ребятами была проведена зарядка.