БИБЛИОТЕЧНАЯ СИСТЕМА ЛЕНИНСКОГО РАЙОНА
 
муниципальное казенное учреждение культуры города Новосибирска 
«Централизованная библиотечная система им. П. П. Бажова Ленинского района»
 
 

 

 

БИБЛИОТЕЧНАЯ СИСТЕМА ЛЕНИНСКОГО РАЙОНА

 

муниципальное казенное учреждение культуры города Новосибирска

«Централизованная библиотечная система им. П. П. Бажова Ленинского района»

 

 

  

  

Регистрация
Литрес: один клик до книг
Как с нами связаться Как нас найти Как мы работаем

 

 

   

 

  

 

 

 

  Муниципальный портал мэрии г. Новосибирска  Мы ВКонтакте Мы на YouTube

ГЛАВНАЯ

ВСЕРОССИЙСКАЯ АКЦИЯ «10 000 ШАГОВ К ЖИЗНИ»

2 октября состоится всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы.

 

Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов в и организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов по маршрутам с инструктором ЗОЖ и ГТО, с возможностью индивидуального сопровождения участников проекта. 

Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и руководствуется принципом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами». В основе программы лежат рекомендации ВОЗ по эффективному режиму двигательной активности.

 

Инициаторы:

· Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации»;

· Общероссийский Конгресс муниципальных образований;

· Общенациональная Ассоциация территориального общественного самоуправления (ОАТОС)

 

При поддержке: Министерства спорта РФ, Министерства здравоохранения РФ, Правительства Москвы, Администрации регионов, органов местного самоуправления регионов Российской Федерации.

 

Цель акции: сформировать навыки и знания, оказывающие положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека. Кроме того, в рамках программы каждый желающий может пройти курс обучения по подготовке инструкторов ЗОЖ и ГТО.

 

Как участвовать:

· Для участия в акции каждому участнику необходимо скачать мобильное приложение «Человек идущий» (доступно для всех устройств: Google Play, AppStore, AppGallery или NashStore);

· Пройти регистрацию удобным способом;

· В разделе «Команды», выбрать команду «10 000 шагов к жизни» (номер id 11199) и отправить запрос на присоединение к команде;

· После одобрения капитаном команды, вы будете добавлены в команду;

· В день акции необходимо пройти по маршруту здоровья 10 000 шагов и убедиться, что в мобильном приложении отобразилось нужное количество шагов;

· После завершении акции всем участникам, прошедшим 10 000 шагов, будут направлены памятные сертификаты в push-уведомлениях;

· Если Вы уже состоите в команде, которая участвует в осенних соревнованиях «Человек идущий», дополнительную регистрацию проходить не нужно.

 

Внимание! Создавать новые команды не нужно!

 

Сайт акции:

https://ligazn.ru/blog/event/10KStepsaction

 

Группы акции в социальных сетях:

ВКонтакте https://vk.com/10kstepstolife

Телеграм https://t.me/steps10k

 

Итоговый ролик о Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни» 2019 г.

 

 

     
 

Последнее обновление:

04/10/2022 10:30 NSK

 

 

 

МКУК ЦБС Ленинского района города Новосибирска, 2013-2022

??????.???????